Ricette light con calorie e valori nutrizionali
I valori si riferiscono a 100g dell'intera ricetta
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Celestine o crespelle in brodo (frittatensuppe)
139 kcal Celestine o crespelle in brodo (frittatensuppe) -
Crema di sedano rapa con crostini di pane light
92 kcal Crema di sedano rapa con crostini di pane light -
Insalata depurativa light con tarassaco e ceci
93 kcal Insalata depurativa light con tarassaco e ceci -
Insalata di fagiolini carote patate e tacchino light
74 kcal Insalata di fagiolini carote patate e tacchino light -
Ciambellone all'acqua light, con farina di farro
287 kcal Ciambellone all'acqua light, con farina di farro -
Barrette fatte in casa ai cereali misti e cioccolato
388 kcal Barrette fatte in casa ai cereali misti e cioccolato -
Ciambella con yogurt greco e cioccolato light
289 kcal Ciambella con yogurt greco e cioccolato light -
Insalata tiepida di piovra con Erba Santolina
105 kcal Insalata tiepida di piovra con Erba Santolina -
Frittata light al forno con riso zucchine e basilico
117 kcal Frittata light al forno con riso zucchine e basilico -
Involtini di lonza con speck menta e pecorino siciliano
260 kcal Involtini di lonza con speck menta e pecorino siciliano -
Barrette ai cereali fatte in casa con cioccolato
384 kcal Barrette ai cereali fatte in casa con cioccolato -
Torta salata con catalogna e prosciutto cotto
229 kcal Torta salata con catalogna e prosciutto cotto -
Filetto di trota salmonata con agrumi al cartoccio light
134 kcal Filetto di trota salmonata con agrumi al cartoccio light -
Frullato di pesche al liquore di amaretto light
58 kcal Frullato di pesche al liquore di amaretto light -
Scaloppine di vitello al limone e prezzemolo light
222 kcal Scaloppine di vitello al limone e prezzemolo light -
Zuppa di lenticchie alla salsa di pomodoro light
125 kcal Zuppa di lenticchie alla salsa di pomodoro light -
Agnello in forno con prosciutto crudo, patate e vino bianco light
187 kcal Agnello in forno con prosciutto crudo, patate e vino bianco light -
Tagliata di manzo con aceto balsamico e rucola light
115 kcal Tagliata di manzo con aceto balsamico e rucola light -
Insalata di radicchio, farfalle e scamorza light
254 kcal Insalata di radicchio, farfalle e scamorza light -
Branzino al forno farcito con erbe aromatiche light
146 kcal Branzino al forno farcito con erbe aromatiche light -
Spigola al cartoccio con limone e pomodoro light
104 kcal Spigola al cartoccio con limone e pomodoro light -
Involtini di prosciutto crudo, ricotta ed erbe aromatiche light
142 kcal Involtini di prosciutto crudo, ricotta ed erbe aromatiche light -
Coppette di frutti di bosco con melone e Marsala light
68 kcal Coppette di frutti di bosco con melone e Marsala light
