Ricette di dolci con poche calorie
I valori si riferiscono a 100g dell'intera ricetta
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Sorbetto al limone light
15 kcal Sorbetto al limone light -
Fragole al limone light
38 kcal Fragole al limone light -
Macedonia di frutta nell'anguria
40 kcal Macedonia di frutta nell'anguria -
Macedonia di melone
48 kcal Macedonia di melone -
Macedonia frutti rossi e gialli
48 kcal Macedonia frutti rossi e gialli -
Crema al fico d'india
49 kcal Crema al fico d'india -
Macedonia di frutta
49 kcal Macedonia di frutta -
Melone al sapore di bosco
50 kcal Melone al sapore di bosco -
Zucca dolce al forno light
52 kcal Zucca dolce al forno light -
Macedonia di frutta fresca autunnale
52 kcal Macedonia di frutta fresca autunnale -
Sorbetto all'albicocca light
52 kcal Sorbetto all'albicocca light -
Macedonia con frutta di stagione
52 kcal Macedonia con frutta di stagione -
Composta di prugne
56 kcal Composta di prugne -
Crema allo yoghurt e fragole
58 kcal Crema allo yoghurt e fragole -
Pesche al vino rosso
59 kcal Pesche al vino rosso -
Mezzelune di arance e pompelmi profumate
60 kcal Mezzelune di arance e pompelmi profumate -
Fragole al vino rosso
61 kcal Fragole al vino rosso -
Ananas farcita
64 kcal Ananas farcita -
Macedonia di frutta allo yogurt
64 kcal Macedonia di frutta allo yogurt -
Coppette di frutti di bosco con melone e Marsala light
68 kcal Coppette di frutti di bosco con melone e Marsala light -
Ananas flambe
73 kcal Ananas flambe -
Macedonia di frutta golosa in coppa
75 kcal Macedonia di frutta golosa in coppa -
Spiedini di frutta al Rhum
75 kcal Spiedini di frutta al Rhum -
Banane in forno con le arance
76 kcal Banane in forno con le arance -
Macedonia di frutta invernale
76 kcal Macedonia di frutta invernale -
Ghiaccioli ai lamponi
76 kcal Ghiaccioli ai lamponi -
Fragoline golose al maraschino
77 kcal Fragoline golose al maraschino -
Coppa di fragole e mirtilli
78 kcal Coppa di fragole e mirtilli -
Ananas meringato
79 kcal Ananas meringato -
Sorbetto di pesca
81 kcal Sorbetto di pesca -
Latte e Rhum
87 kcal Latte e Rhum -
Cioccolata calda alla cannella
89 kcal Cioccolata calda alla cannella -
Bavarese ai mirtilli
90 kcal Bavarese ai mirtilli -
Pesche al forno
92 kcal Pesche al forno -
Marmellata di ciliegie light
101 kcal Marmellata di ciliegie light -
Mele ripiene al forno
109 kcal Mele ripiene al forno -
Macedonia "Mangia e Bevi"
110 kcal Macedonia "Mangia e Bevi" -
Pesche in casseruola
110 kcal Pesche in casseruola -
Sorbetto di anguria
112 kcal Sorbetto di anguria -
Cachi al gelato
113 kcal Cachi al gelato -
Pesche ripiene con amaretti
114 kcal Pesche ripiene con amaretti -
Budino al cioccolato
117 kcal Budino al cioccolato -
Marmellata del bosco
117 kcal Marmellata del bosco -
Sorbetto di Ananas
119 kcal Sorbetto di Ananas -
Frittelle di mela
121 kcal Frittelle di mela -
Sorbetto di kiwi e limone
124 kcal Sorbetto di kiwi e limone -
Creme caramel
125 kcal Creme caramel -
Pere squisite con gelato
126 kcal Pere squisite con gelato -
Crema pasticcera
130 kcal Crema pasticcera -
Kiwi ripieni di crema
131 kcal Kiwi ripieni di crema -
Castagne bollite senza buccia light
131 kcal Castagne bollite senza buccia light -
Uva bianca alla panna e Cognac
131 kcal Uva bianca alla panna e Cognac -
Marmellata di pomodori
132 kcal Marmellata di pomodori -
Pere in salsa di arance
132 kcal Pere in salsa di arance -
Ciliege alla cannella con gelato
136 kcal Ciliege alla cannella con gelato -
Riso al latte
136 kcal Riso al latte -
Torta di fichi light
139 kcal Torta di fichi light -
Fragole e ananas in dessert
141 kcal Fragole e ananas in dessert -
Sorbetto freddo alla ciliegia
141 kcal Sorbetto freddo alla ciliegia -
Marmellata di fragole light
144 kcal Marmellata di fragole light -
Budino al tè Earl Grey
145 kcal Budino al tè Earl Grey -
Budino di uova al Cognac
149 kcal Budino di uova al Cognac -
Tortelli dolci al cioccolato in maschera
150 kcal Tortelli dolci al cioccolato in maschera -
Marmellata di pruno selvatico
155 kcal Marmellata di pruno selvatico -
Coppa alla vaniglia con salse di cioccolato e banane
156 kcal Coppa alla vaniglia con salse di cioccolato e banane -
Budino di pesche
158 kcal Budino di pesche -
Torta di zucca e pere light
158 kcal Torta di zucca e pere light -
Bavarese ai mandarini
161 kcal Bavarese ai mandarini -
Cioccolata bianca alla cannella
161 kcal Cioccolata bianca alla cannella -
Spuma di limoni
162 kcal Spuma di limoni -
Mousse ricotta e cioccolato con salsa ai lamponi
163 kcal Mousse ricotta e cioccolato con salsa ai lamponi -
Crema catalana
164 kcal Crema catalana -
Banane flambé
165 kcal Banane flambé -
Gelato di riso
169 kcal Gelato di riso -
Gelato allo Yoghurt variegato alle fragole
170 kcal Gelato allo Yoghurt variegato alle fragole -
Caffe freddo con cioccolato e gelato alla vaniglia
171 kcal Caffe freddo con cioccolato e gelato alla vaniglia -
Crema inglese
173 kcal Crema inglese -
Sformato dolce di riso
176 kcal Sformato dolce di riso -
Pesche golose in coppa
178 kcal Pesche golose in coppa -
Crepes dolci
178 kcal Crepes dolci -
Gelatine di mele cotogne
179 kcal Gelatine di mele cotogne -
Gelato al cioccolato con cuore di banana
180 kcal Gelato al cioccolato con cuore di banana -
Torta di riso
180 kcal Torta di riso -
Crema Zabaione
181 kcal Crema Zabaione -
Mattonella di gelato al caffè con pesche
183 kcal Mattonella di gelato al caffè con pesche -
Souffle al cioccolato
186 kcal Souffle al cioccolato -
Coppette deliziose di mascarpone all'arancia
196 kcal Coppette deliziose di mascarpone all'arancia -
Mele e panna gelate in coppa
199 kcal Mele e panna gelate in coppa -
Bigne
201 kcal Bigne -
Torta di melone light
207 kcal Torta di melone light -
Plumcake con yogurt greco light
208 kcal Plumcake con yogurt greco light -
Dolce di castagne
210 kcal Dolce di castagne -
Spiedini di frutta e cioccolato
211 kcal Spiedini di frutta e cioccolato -
Coppette di pesche e gelato
213 kcal Coppette di pesche e gelato -
Crostata di mirtilli freschi
214 kcal Crostata di mirtilli freschi -
Delizia di Panettone al Marsala
214 kcal Delizia di Panettone al Marsala -
Banane al cartoccio
215 kcal Banane al cartoccio -
Castagnaccio al cioccolato e arancia
219 kcal Castagnaccio al cioccolato e arancia -
Torta alle pere
227 kcal Torta alle pere -
Mousse ai lamponi
228 kcal Mousse ai lamponi -
Gelato al caffe
229 kcal Gelato al caffe -
Semifreddo di mascarpone e frutti di bosco
230 kcal Semifreddo di mascarpone e frutti di bosco -
Torta di mele
230 kcal Torta di mele -
Torta Mimosa
232 kcal Torta Mimosa -
Torta di albumi e mele light
233 kcal Torta di albumi e mele light -
Budino all arancia
236 kcal Budino all arancia -
Torta di prugne
239 kcal Torta di prugne -
Muffin allo joghurt e limone
240 kcal Muffin allo joghurt e limone -
Torta di mele al caramello
241 kcal Torta di mele al caramello -
Eclairs al cioccolato
242 kcal Eclairs al cioccolato -
Torta di ricotta e uvette
244 kcal Torta di ricotta e uvette -
Castagne al forno light
245 kcal Castagne al forno light -
Frappe al cioccolato
245 kcal Frappe al cioccolato -
Torta lievitata di mele e uvette
246 kcal Torta lievitata di mele e uvette -
Feta con miele e datteri
252 kcal Feta con miele e datteri -
Muffin alla mela
253 kcal Muffin alla mela -
Gelato al cioccolato amarissimo
256 kcal Gelato al cioccolato amarissimo -
Torta di ananas e noci
259 kcal Torta di ananas e noci -
Castagnaccio
259 kcal Castagnaccio -
Dolce al cacao senza uova senza latte
260 kcal Dolce al cacao senza uova senza latte -
Sorbetto al limone
261 kcal Sorbetto al limone -
Muffin alle uvette
261 kcal Muffin alle uvette -
Muffin allo yogurt
262 kcal Muffin allo yogurt -
Crostata ai lamponi
262 kcal Crostata ai lamponi -
Coroncina pasquale
268 kcal Coroncina pasquale -
Torta di carote
268 kcal Torta di carote -
Sorbetto di Champagne
268 kcal Sorbetto di Champagne -
Torta fresca di yogurt al limone
271 kcal Torta fresca di yogurt al limone -
Gelato al cioccolato
274 kcal Gelato al cioccolato -
Meringhe
275 kcal Meringhe -
Torta allo yogurt di San Valentino
276 kcal Torta allo yogurt di San Valentino -
Crostata con le albicocche
277 kcal Crostata con le albicocche -
Scorzette di arancia candite ricoperte di cioccolato
279 kcal Scorzette di arancia candite ricoperte di cioccolato -
Muffin di farina integrale al miele
281 kcal Muffin di farina integrale al miele -
Muffin con ripieno di marmellata di fragole
283 kcal Muffin con ripieno di marmellata di fragole -
Cicerchiata
283 kcal Cicerchiata -
Torta 3 vasetti light
284 kcal Torta 3 vasetti light -
Budino di ricotta e mandorle
284 kcal Budino di ricotta e mandorle -
Ciambellone all'acqua light, con farina di farro
287 kcal Ciambellone all'acqua light, con farina di farro -
Torta di ricotta e cioccolato
287 kcal Torta di ricotta e cioccolato -
Muffin ai fiocchi di avena
288 kcal Muffin ai fiocchi di avena -
Muffin alle albicocche secche
289 kcal Muffin alle albicocche secche -
Ciambella con yogurt greco e cioccolato light
289 kcal Ciambella con yogurt greco e cioccolato light -
Biscotti con avena e carrube
289 kcal Biscotti con avena e carrube -
Biscotti light, senza uova e senza burro
292 kcal Biscotti light, senza uova e senza burro -
Pastiera napoletana
296 kcal Pastiera napoletana -
Ciambella alle banane e frutta secca
296 kcal Ciambella alle banane e frutta secca -
Budino alla crema di cioccolato e nocciole
298 kcal Budino alla crema di cioccolato e nocciole -
Frappe con miele e Alchermes
299 kcal Frappe con miele e Alchermes -
Muffin di cioccolato e arancia
303 kcal Muffin di cioccolato e arancia -
Krapfen alla crema
304 kcal Krapfen alla crema -
Treccione di Pasqua
305 kcal Treccione di Pasqua -
Praline di cocco senza cioccolato
310 kcal Praline di cocco senza cioccolato -
Mousse di castagne con salsa di cioccolato
316 kcal Mousse di castagne con salsa di cioccolato -
Torta allo yogurt
317 kcal Torta allo yogurt -
Torta al caffe
320 kcal Torta al caffe -
Panna cotta ai pistacchi
320 kcal Panna cotta ai pistacchi -
Crostata con crema di cocco
322 kcal Crostata con crema di cocco -
Biscotti allo yogurt light
323 kcal Biscotti allo yogurt light -
Pan di spagna
327 kcal Pan di spagna -
Biscotti leggeri per colazione
328 kcal Biscotti leggeri per colazione -
Pancake
336 kcal Pancake -
Cheesecake al cioccolato
338 kcal Cheesecake al cioccolato -
Crostata di mele cotogne
340 kcal Crostata di mele cotogne -
Panna cotta allo zafferano
342 kcal Panna cotta allo zafferano -
Crostata morbida con marmellata mista light
344 kcal Crostata morbida con marmellata mista light -
Neole (ferratelle) abruzzesi
345 kcal Neole (ferratelle) abruzzesi -
Conchiglie di cioccolato con gelato alla fragola
347 kcal Conchiglie di cioccolato con gelato alla fragola -
Panna cotta tradizionale
348 kcal Panna cotta tradizionale -
Parrozzo abruzzese
349 kcal Parrozzo abruzzese -
Tortellacci ripieni carnevaleschi
349 kcal Tortellacci ripieni carnevaleschi -
Barrette ai cereali light
350 kcal Barrette ai cereali light -
Muffin caffe e cioccolato
351 kcal Muffin caffe e cioccolato -
Torta di mais
352 kcal Torta di mais -
Barrette fatte in casa ai cereali misti
358 kcal Barrette fatte in casa ai cereali misti -
Torta allo yogurt con le mandorle
362 kcal Torta allo yogurt con le mandorle -
Biscotti di pasta frolla light
367 kcal Biscotti di pasta frolla light -
Sacher Torte
367 kcal Sacher Torte -
Gelato con la nutella
369 kcal Gelato con la nutella -
Panettone
369 kcal Panettone -
Crema di mascarpone per pandoro
371 kcal Crema di mascarpone per pandoro -
Ciambella di Pasqua
374 kcal Ciambella di Pasqua -
Biscotti al cioccolato
375 kcal Biscotti al cioccolato -
Brownies al caffe
376 kcal Brownies al caffe -
Dolce di Pasqua all'Alchermes
377 kcal Dolce di Pasqua all'Alchermes -
Ciambellone della mamma
377 kcal Ciambellone della mamma -
Bomba al cioccolato al microonde
382 kcal Bomba al cioccolato al microonde -
Biscotti abbracci fatti in casa del mulino bianco
382 kcal Biscotti abbracci fatti in casa del mulino bianco -
Glassa satin al cioccolato
382 kcal Glassa satin al cioccolato -
Frittelle dolci di Carnevale alle mele
383 kcal Frittelle dolci di Carnevale alle mele -
Barrette ai cereali fatte in casa con cioccolato
384 kcal Barrette ai cereali fatte in casa con cioccolato -
Tiramisu
384 kcal Tiramisu -
Zuppa inglese al mascarpone
386 kcal Zuppa inglese al mascarpone -
Torta di grano saraceno
387 kcal Torta di grano saraceno -
Barrette fatte in casa ai cereali misti e cioccolato
388 kcal Barrette fatte in casa ai cereali misti e cioccolato -
Glassa al cioccolato
388 kcal Glassa al cioccolato -
Crostata con marmellata di fragole
390 kcal Crostata con marmellata di fragole -
Panpepato
400 kcal Panpepato -
Colomba di pasta sfoglia farcita
400 kcal Colomba di pasta sfoglia farcita -
Frittelle di riso dolci con canditi
413 kcal Frittelle di riso dolci con canditi -
Mousse al cioccolato
415 kcal Mousse al cioccolato -
Mousse di cioccolato bianco
416 kcal Mousse di cioccolato bianco -
Tronchetto di Natale
416 kcal Tronchetto di Natale -
Amaretti
420 kcal Amaretti -
Ricciarelli
424 kcal Ricciarelli -
Stelline di frolla glassate al cioccolato
431 kcal Stelline di frolla glassate al cioccolato -
Brownies al cioccolato bianco
431 kcal Brownies al cioccolato bianco -
Torta Barozzi
443 kcal Torta Barozzi -
Salame di cioccolato
444 kcal Salame di cioccolato -
Pasta frolla
458 kcal Pasta frolla -
Biscotti alle mandorle e pistacchi
462 kcal Biscotti alle mandorle e pistacchi -
Cioccolata e Kellogg's Rice Crispies
463 kcal Cioccolata e Kellogg's Rice Crispies -
Riso soffiato con cioccolato light
465 kcal Riso soffiato con cioccolato light -
Cookies
465 kcal Cookies -
Biscotti alle mandorle
470 kcal Biscotti alle mandorle -
Mousse di cocco e cioccolato
472 kcal Mousse di cocco e cioccolato -
Croccante alle mandorle
474 kcal Croccante alle mandorle -
Frittelle di riso
478 kcal Frittelle di riso -
Croccante di noci
480 kcal Croccante di noci -
Chiacchiere di Carnevale
484 kcal Chiacchiere di Carnevale -
Tartufi al cioccolato
487 kcal Tartufi al cioccolato -
Graffa napoletana
494 kcal Graffa napoletana -
Castagnole
509 kcal Castagnole -
Sfogliatine alla marmellata
509 kcal Sfogliatine alla marmellata -
Tortelli dolci ripieni di Nutella
524 kcal Tortelli dolci ripieni di Nutella -
Tortelli dolci di carnevale
527 kcal Tortelli dolci di carnevale -
Crostoli di Carnevale
532 kcal Crostoli di Carnevale -
Zeppole classiche
542 kcal Zeppole classiche -
Montagnole di nocciole ricoperte di cioccolato
559 kcal Montagnole di nocciole ricoperte di cioccolato