Ricetta Praline di cocco senza cioccolato, calorie e valori nutrizionali
Le praline di cocco senza cioccolato sono una ricetta grassa e piuttosto calorica.
Indice
Informazioni
- Dolci - Cioccolato
- Calorie
467 Kcal - Grassi
31 g - Carboidrati
38 g - Proteine
13 g - Media
- Media
- 4 porzioni
Ingredienti / Tabella nutrizionale
| Alimento | Qta | Calorie | Grassi | Carboidrati | Proteine | Acqua |
| 350g di Ricotta | 350 | 483 | 28 | 18 | 40 | 260 |
| 150g di Farina di cocco | 150 | 990 | 97 | 35 | 10 | 5 |
| 100g di Zucchero (saccarosio) | 100 | 387 | 0 | 100 | 0 | 0 |
| Una bustina di vanillina | 3 | 9 | 0 | 0 | 0 | 2 |
| Totale | 603 | 1869 | 125 | 153 | 50 | 267 |
| Per porzione | 151 | 467 | 31 | 38 | 13 | 67 |
| Per 100g | 100 | 310 | 21 | 25 | 8 | 44 |
Preparazione
Passare la ricotta al setaccio e quindi mescolarla accuratamente con lo zucchero e la vanillina.Aggiungete il cocco finché l'impasto non abbia una consistenza adatta a essere plasmato. Mettere in freezer per qualche minuto e poi, con l'aiuto di un cucchiaio, formare delle palline che andranno girate ancora nel cocco grattugiato prima di essere poste nei pirottini. Conservare in frigo.Altre ricette che potrebbero piacerti
Commenti
il cacao come deve essere: dolce o amaro
io le ho fatte ma rigirate nel cacao amaro e con pezzi di canditi sono da provare
deono esserebuonissimeeeeeee.... o le dv provareeeeeeeeeeee...
SLURP, SLURP
UMMMMMMMMMMMMM BUONISSISSISSIMISSIMEEEEEEEEEEEEEEE
girare le palline nel cocco e nel cacao...una simbiosi perfetta!!