Ricetta Torta di riso, calorie e valori nutrizionali

La torta di riso è un dolce tipico della tradizione emiliano romagnola (ma non solo!), dal gusto avvolgente e il limitato contenuto di calorie e grassi, che ne fa un dolce particolarmente appetibile per grandi e piccini.

Indice

Informazioni

Dolci - Torte - Riso - Merende e spuntini
Calorie
408 Kcal
Grassi
14 g
Carboidrati
60 g
Proteine
12 g
Facile
Economica
8 porzioni

Ingredienti / Tabella nutrizionale Modifica ingredienti/quantità

Alimento Qta Calorie Grassi Carboidrati Proteine Acqua
1 litro di latte 1000 610 33 48 32 881
250g di Riso 250 895 1 198 16 33
4 uova 240 343 23 2 30 183
160 g di zucchero 160 619 0 160 0 0
100 g di mandorle tritate 100 595 52 21 21 3
30 g di cubetti di arancia candita 30 97 0 25 0 5
20g di Zucchero a velo 20 78 0 20 0 0
1 bustina di vanillina 5 14 0 1 0 3
1/2 cucchiaino di cannella e chiodo di garofano 3 10 1 2 0 0
Un pizzico di sale 1 0 0 0 0 0
Totale 1809 3261 110 477 99 1108
Per porzione 226 408 14 60 12 139
Per 100g 100 180 6 26 5 61

Preparazione

Separare i bianchi dai rossi d'uovo. Far cuocere il riso nel latte in cui avrete messo un pizzico di sale. Cuocere il riso finché non sia diventato ben sodo assorbendo tutto il latte. Accendere il forno a 180°C ventilato. Dopo che il riso si é intiepidito, aggiungere lo zucchero mischiato con la vanillina, la cannella, la polvere di chiodo di garofano, i canditi e i rossi d'uovo. Mischiare bene.
Montare quindi i bianchi d'uovo a neve fermissima e unirli al composto con movimento dal basso verso l'alto molto delicato. Versare in una forma da 22 centimetri di diametro ricoperta di carta forno o imburrata e cosparsa di pangrattato. Cuocere per circa 35 minuti e, una volta fredda, cospargere la torta di zucchero a velo.

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Commenti

Ho fatto questa buonissima, ma sto cercando la ricetta delle pastine di riso e sempre la stessa ricetta??? aiutatemi, grazie.

Delfina - 14/01/2012

Ciao Isabella, sono contenta che tu abbia messo la ricetta della tua torta di riso perchè questa è la vera "torta di riso bolognese". Purtroppo ne leggo alcune che non hanno proprio niente di Bolognese, saranno anche buone ma....

agnese - 29/09/2011

grazie sei gentilissima,e poi non mi sembra che sia una ricetta ipocalorica

fabiana - 20/11/2010

Sono di Bologna, patria della torta di riso, la vostra ricetta non corrisponde all'originale. Inoltre vi siete dimenticati di mettere le mandorle tritate nell'impoasto...
Vi do la mia ricetta (faccio la pasticcera)
1 litro di latte
100 gr di riso
100 gr di mandorle tritate
100 gr di amaretti tritati grossolanamente
100 gr di cedro candito tritato
300 gr di zucchero semolato
5 uova intere
1 bicchiere di mandorla amara o liquore misto per dolci

fate cuocere bene il riso nel latte,
poi aggiungete lo zucchero, le mandorle,gli amaretti,il cedro mescolando bene.
Quando il tutto e' tiepido unire le uova e il liquore.
versare il composto (che risulta abbastanza liquido) in una terrina imburrata e cosparsa di pan grattato.
Infornare a 180° per un ora circa.
Quando sfornate la torta potete bagnarla ulterirmente con un po' di liquore, a piacere.

Isabella - 25/03/2009

mmmmmmm...mi sta venendo una fame!vado subito a farla,sperando che mi esca bene!

giada - 25/04/2008

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