Ricette con il riso
Il riso è una pianta di origine asiatica antichissima introdotta nel Mediterraneo dalle popolazioni arabe. E' un cereale estremamente diffuso in tutto il mondo, e in Italia la sua coltivazione si concentra soprattutto nel Nord (in pianura padana). Ottima fonte di carboidrati, è spesso preferito alla pasta perchè più facilmente digeribile e privo di glutine, ideale quindi anche per coloro che soffrono di intolleranze.
E' un ottimo ingrediente in cucina e si presta a numerosi utilizzi nelle ricette.
I valori si riferiscono a 100g dell'intera ricetta
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Risotto alla ricotta light
228 kcal Risotto alla ricotta light -
Crocchette di riso ripiene al forno
254 kcal Crocchette di riso ripiene al forno -
Risotto alla rapa rossa light
32 kcal Risotto alla rapa rossa light -
Riso thai con verdure e tofu light
108 kcal Riso thai con verdure e tofu light -
Riso thay con cavoletti di bruxelles
136 kcal Riso thay con cavoletti di bruxelles -
Insalata fredda di riso thay
191 kcal Insalata fredda di riso thay -
Riso con carote e zucchine light
130 kcal Riso con carote e zucchine light -
Frittata light al forno con riso zucchine e basilico
117 kcal Frittata light al forno con riso zucchine e basilico -
Zucchine tonde ripiene di riso
114 kcal Zucchine tonde ripiene di riso -
Risotto con bieta e ricotta light
84 kcal Risotto con bieta e ricotta light -
Risotto bianco con crema di funghi e noci
83 kcal Risotto bianco con crema di funghi e noci -
Tiella con patate ciliegini riso e cozze
100 kcal Tiella con patate ciliegini riso e cozze -
Risotto con cavoli e broccoli
133 kcal Risotto con cavoli e broccoli -
Riso al forno light
221 kcal Riso al forno light -
Riso con agretti
166 kcal Riso con agretti -
Riso thay con finocchio
93 kcal Riso thay con finocchio -
Riso con bieta
81 kcal Riso con bieta -
Tortini mignon di riso Basmati
184 kcal Tortini mignon di riso Basmati -
Peperoni ripieni con riso Basmati
129 kcal Peperoni ripieni con riso Basmati -
Eliche con salsa di peperoni
197 kcal Eliche con salsa di peperoni -
Involtini di peperone con prosciutto crudo e formaggio Edamer
122 kcal Involtini di peperone con prosciutto crudo e formaggio Edamer -
Riso saporito alle verdure light
180 kcal Riso saporito alle verdure light -
Peperoni gustosi con acciughe light
55 kcal Peperoni gustosi con acciughe light -
Riso allo yogurt light
194 kcal Riso allo yogurt light -
Risotto allo zafferano con finferli
224 kcal Risotto allo zafferano con finferli -
Minestra di riso e zucchine
95 kcal Minestra di riso e zucchine -
Cupole di riso primaverili con verdure fritte
415 kcal Cupole di riso primaverili con verdure fritte -
Minestra di riso e piselli
61 kcal Minestra di riso e piselli -
Risotto saporito al curry
130 kcal Risotto saporito al curry -
Risotto alle zucchine
102 kcal Risotto alle zucchine -
Peperonata rossa light (pentola a pressione)
39 kcal Peperonata rossa light (pentola a pressione) -
Risotto ai porri (pentola a pressione)
89 kcal Risotto ai porri (pentola a pressione) -
Risotto all'arancia e camembert
111 kcal Risotto all'arancia e camembert -
Frittelle di riso dolci con canditi
413 kcal Frittelle di riso dolci con canditi -
Nasello in salsa di peperoni rossi light
61 kcal Nasello in salsa di peperoni rossi light -
Crostoni caldi con peperoni light
75 kcal Crostoni caldi con peperoni light -
Risotto al tonno light
240 kcal Risotto al tonno light -
Risotto al rosmarino light
52 kcal Risotto al rosmarino light -
Polipi con peperoni verdi
65 kcal Polipi con peperoni verdi -
Risotto con spumante e gamberi
84 kcal Risotto con spumante e gamberi -
Risotto con le telline
110 kcal Risotto con le telline -
Peperoni ripieni con prosciutto e mozzarella
141 kcal Peperoni ripieni con prosciutto e mozzarella -
Insalata di riso con verdure al pesto
199 kcal Insalata di riso con verdure al pesto -
Insalata di riso con frutti di mare
165 kcal Insalata di riso con frutti di mare -
Insalata di riso ai gamberi
139 kcal Insalata di riso ai gamberi -
Insalata di riso ed avocado
183 kcal Insalata di riso ed avocado -
Insalata di riso con prosciutto di Praga affumicato
151 kcal Insalata di riso con prosciutto di Praga affumicato -
Insalata di riso ai peperoni rossi
242 kcal Insalata di riso ai peperoni rossi -
Insalata di riso al verde
364 kcal Insalata di riso al verde -
Peperonata
50 kcal Peperonata -
Ciambella di riso con piselli
299 kcal Ciambella di riso con piselli -
Frittata di riso e salsiccia
206 kcal Frittata di riso e salsiccia -
Peperoni alle acciughe light
59 kcal Peperoni alle acciughe light -
Frittelle di riso
478 kcal Frittelle di riso -
Crema da spalmare al prosciutto e peperoni
146 kcal Crema da spalmare al prosciutto e peperoni -
Gelato di riso
169 kcal Gelato di riso -
Sformato dolce di riso
176 kcal Sformato dolce di riso -
Risotto alle castagne
174 kcal Risotto alle castagne -
Risotto integrale alla salvia
175 kcal Risotto integrale alla salvia -
Peperoni ripieni
140 kcal Peperoni ripieni -
Riso al finocchio
118 kcal Riso al finocchio -
Risotto ai wurstel
232 kcal Risotto ai wurstel -
Riso rosso
253 kcal Riso rosso -
Risotto al Gorgonzola
161 kcal Risotto al Gorgonzola -
Risotto al prosciutto e melone
125 kcal Risotto al prosciutto e melone -
Riso con le verze
167 kcal Riso con le verze -
Riso al latte
136 kcal Riso al latte -
Torta di riso
180 kcal Torta di riso -
Risotto al Barolo e tartufo
142 kcal Risotto al Barolo e tartufo -
Risotto al salmone
108 kcal Risotto al salmone -
Risotto allo spumante (Bimby)
209 kcal Risotto allo spumante (Bimby) -
Risotto agli spinaci con crema di zafferano
161 kcal Risotto agli spinaci con crema di zafferano -
Risotto con funghi, zafferano e pancetta
195 kcal Risotto con funghi, zafferano e pancetta -
Coniglio ai peperoni
91 kcal Coniglio ai peperoni -
Insalata di riso
218 kcal Insalata di riso -
Spezzatino di pollo con peperoni (bimby)
116 kcal Spezzatino di pollo con peperoni (bimby) -
Cotolette di peperoni
123 kcal Cotolette di peperoni -
Maiale ai peperoni
114 kcal Maiale ai peperoni -
Pennette ai peperoni
242 kcal Pennette ai peperoni -
Risotto alle fragole
126 kcal Risotto alle fragole -
Risotto al radicchio
94 kcal Risotto al radicchio -
Involtini di peperoni e tonno
96 kcal Involtini di peperoni e tonno -
Suppli di riso
299 kcal Suppli di riso -
Riso con zucchine lesse
117 kcal Riso con zucchine lesse -
Risotto ai carciofi
174 kcal Risotto ai carciofi -
Risotto con zucca e salsiccia
97 kcal Risotto con zucca e salsiccia -
Risotto con piselli e punte di asparagi
85 kcal Risotto con piselli e punte di asparagi -
Gamberetti con fiori di zucca e riso Basmati
82 kcal Gamberetti con fiori di zucca e riso Basmati -
Risotto con la zucca
139 kcal Risotto con la zucca