Ricette bollite

I valori si riferiscono a 100g dell'intera ricetta

Trofie con fagiolini, patate e pesto
198 kcal Trofie con fagiolini, patate e pesto
Zuppa di ceci e baccalà
189 kcal Zuppa di ceci e baccalà
Brodo di pollo per l'influenza
61 kcal Brodo di pollo per l'influenza
Insalata di fagiolini carote patate e tacchino light
74 kcal Insalata di fagiolini carote patate e tacchino light
Pasta zucchine e cipolle, cottura light
108 kcal Pasta zucchine e cipolle, cottura light
Passato di verdure depurativo
26 kcal Passato di verdure depurativo
Vellutata di fagioli bianchi
116 kcal Vellutata di fagioli bianchi
Risotto alla ricotta light
228 kcal Risotto alla ricotta light
Castagne bollite senza buccia light
131 kcal Castagne bollite senza buccia light
Pasta ceci vongole e seppioline light
163 kcal Pasta ceci vongole e seppioline light
Gelatine di mele cotogne
179 kcal Gelatine di mele cotogne
Passato di verdure autunnale
39 kcal Passato di verdure autunnale
Passato di verdure estivo
44 kcal Passato di verdure estivo
Insalata di bulgur light
128 kcal Insalata di bulgur light
Marmellata di ciliegie light
101 kcal Marmellata di ciliegie light
Passato dolce di verdure
45 kcal Passato dolce di verdure
Riso thai con verdure e tofu light
108 kcal Riso thai con verdure e tofu light
Fave e cicoria
138 kcal Fave e cicoria
Canederli alle cime di rapa
129 kcal Canederli alle cime di rapa
Riso thay con cavoletti di bruxelles
136 kcal Riso thay con cavoletti di bruxelles
Sagne (con farina integrale) e ceci
210 kcal Sagne (con farina integrale) e ceci
Vellutata di zucca e carote
41 kcal Vellutata di zucca e carote
Pasta al farro con verdure
198 kcal Pasta al farro con verdure
Marmellata di prugne light
113 kcal Marmellata di prugne light
Riso con carote e zucchine light
130 kcal Riso con carote e zucchine light
Zuppa di ceci neri light
45 kcal Zuppa di ceci neri light
Salsa bolzanina
120 kcal Salsa bolzanina
Asparagi
33 kcal Asparagi
Cavolo romano al sugo con patate
24 kcal Cavolo romano al sugo con patate
Pizzoccheri light
182 kcal Pizzoccheri light
Passato di verdure invernale
32 kcal Passato di verdure invernale
Gnocchi di semolino (alla romana)
158 kcal Gnocchi di semolino (alla romana)
Passato di zucca senza patate
38 kcal Passato di zucca senza patate
Spaghetti alla chitarra
275 kcal Spaghetti alla chitarra
Minestra d'orzo altoatesina
190 kcal Minestra d'orzo altoatesina
Gnocchi di patate senza uova
172 kcal Gnocchi di patate senza uova
Risotto con bieta e ricotta light
84 kcal Risotto con bieta e ricotta light
Pancotto
96 kcal Pancotto
Risotto con cavoli e broccoli
133 kcal Risotto con cavoli e broccoli
Marmellata di lamponi light
104 kcal Marmellata di lamponi light
Insalata con orzo e fagiolini light
98 kcal Insalata con orzo e fagiolini light
Soba-tagliatelle giapponesi light
79 kcal Soba-tagliatelle giapponesi light
Insalata di farro light
115 kcal Insalata di farro light
Piselli e carote light
57 kcal Piselli e carote light
Canederli alle ortiche light
171 kcal Canederli alle ortiche light
Mezze maniche alla crema di basilico e noci
343 kcal Mezze maniche alla crema di basilico e noci
Orecchiette con fantasia di funghi
192 kcal Orecchiette con fantasia di funghi
Marmellata del bosco
117 kcal Marmellata del bosco
Marmellata di pruno selvatico
155 kcal Marmellata di pruno selvatico
Fusilli con cicoria
69 kcal Fusilli con cicoria
Canederli di grano saraceno
232 kcal Canederli di grano saraceno
Scorzanera
75 kcal Scorzanera
Mafalde corte con coste
133 kcal Mafalde corte con coste
Passato di ceci
326 kcal Passato di ceci
Torta Mimosa
232 kcal Torta Mimosa
Sagne
204 kcal Sagne
Insalata Mimosa
138 kcal Insalata Mimosa
Uova tricolori
124 kcal Uova tricolori
Uova al salmone
181 kcal Uova al salmone
Sagne e ceci
300 kcal Sagne e ceci
Coppette deliziose di mascarpone all'arancia
196 kcal Coppette deliziose di mascarpone all'arancia
Minestra di riso e zucchine
95 kcal Minestra di riso e zucchine
Riso con zucchine lesse
117 kcal Riso con zucchine lesse
Insalata di farfalle con pomodori secchi
359 kcal Insalata di farfalle con pomodori secchi
Pesche golose in coppa
178 kcal Pesche golose in coppa
Pasta fredda con fagiolini e patate
217 kcal Pasta fredda con fagiolini e patate
Uova strapazzate con pomodoro, basilico e maggiorana
121 kcal Uova strapazzate con pomodoro, basilico e maggiorana
Canederli con speck (Knödel)
157 kcal Canederli con speck (Knödel)
Riso saporito con pollo e zucchine
109 kcal Riso saporito con pollo e zucchine
Canederli di spinaci (Spinatknödel)
164 kcal Canederli di spinaci (Spinatknödel)
Polenta classica
74 kcal Polenta classica
Minestra di polenta e broccoli
28 kcal Minestra di polenta e broccoli
Crema pasticcera
130 kcal Crema pasticcera
Brodo vegetale
11 kcal Brodo vegetale
Minestra di Ceci
180 kcal Minestra di Ceci
Brodo di carne
97 kcal Brodo di carne
Zuppa leggera di zucca
29 kcal Zuppa leggera di zucca
Uova sode al tonno
258 kcal Uova sode al tonno
Wurstel e crauti
111 kcal Wurstel e crauti
Minestra di finocchio e zucca
68 kcal Minestra di finocchio e zucca
Fettuccine al salmone
273 kcal Fettuccine al salmone
Salsa calda di mirtilli
134 kcal Salsa calda di mirtilli

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Zuppa di ceci neri light

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Passato di zucca senza patate

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Pancotto

Risotto con cavoli e broccoli

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Piselli e carote light

Canederli alle ortiche light

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Marmellata del bosco

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Canederli di grano saraceno

Scorzanera

Mafalde corte con coste

Passato di ceci

Torta Mimosa

Sagne

Insalata Mimosa

Uova tricolori

Uova al salmone

Sagne e ceci

Coppette deliziose di mascarpone all'arancia

Minestra di riso e zucchine

Riso con zucchine lesse

Insalata di farfalle con pomodori secchi

Pesche golose in coppa

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Uova strapazzate con pomodoro, basilico e maggiorana

Canederli con speck (Knödel)

Riso saporito con pollo e zucchine

Canederli di spinaci (Spinatknödel)

Polenta classica

Minestra di polenta e broccoli

Crema pasticcera

Brodo vegetale

Minestra di Ceci

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