Gli alimenti ricchi di vitamina B1
Lista alimenti
- Lievito di birra secco 10.99 mg
- Ovomaltina 4.233 mg
- Hamburger di soia 2.651 mg
- Alga spirulina, essiccata 2.38 mg
- Cereali, Kellog's All-bran 2.27 mg
- Cereali, Kellogg's Corn flakes 2.13 mg
- Cereali Cheerios 1.932 mg
- Germe di grano 1.882 mg
- Lievito di birra fresco 1.88 mg
- Cereali, Kellogg's Rice Crispies 1.822 mg
- Cereali, Kellogg's Special K 1.7 mg
- Cereali, Kellogg's Special K con frutti rossi 1.69 mg
- Cereali, Kellogg's Choco Crispies 1.49 mg
- Tahina 1.283 mg
- Foglie di coriandolo secche 1.252 mg
- Noci di macadamia 1.195 mg
- Crusca, cruda 1.17 mg
- WEETABIX, formelle di frumento integrale 1.08 mg
- Lombo di maiale magro cotto 1.017 mg
- Filetto di maiale 0.998 mg
- Lombo di maiale magro 0.989 mg
- Lombo di maiale cotto 0.988 mg
- Pangrattato 0.967 mg
- Filetto di maiale cotto 0.95 mg
- Prosciutto crudo magro 0.932 mg
- Pomodoro in polvere 0.913 mg
- Muesli con nocciole e frutta secca 0.91 mg
- Lombo di maiale senza osso 0.901 mg
- Fagioli neri 0.9 mg
- Spalla di maiale, magra 0.884 mg
- Coscio di maiale, magro 0.875 mg
- Lenticchie 0.873 mg
- Pistacchi 0.87 mg
- Semi di papavero 0.854 mg
- Semi di senape 0.805 mg
- Muesli 0.8 mg
- Sesamo 0.791 mg
- Prosciutto crudo 0.777 mg
- Fagioli cannellini 0.775 mg
- Spalla di maiale 0.767 mg
- Fiocchi d'avena 0.763 mg
- Salvia, fresca 0.754 mg
- Fagioli borlotti freschi 0.747 mg
- Maiale magro, coscia 0.736 mg
- Lombo di maiale, senza osso, magro 0.693 mg
- Lombo di maiale, senza osso 0.667 mg
- Noci pecan 0.66 mg
- Lombo di maiale, senza osso, magro, alla griglia 0.658 mg
- Pane di crusca di riso 0.653 mg
- Orzo decorticato 0.646 mg
- Nocciole 0.643 mg
- Arachidi 0.64 mg
- Lombata di maiale cotta 0.639 mg
- Lombo di maiale, senza osso, alla griglia 0.636 mg
- Coscia di maiale, arrosto 0.635 mg
- Semi di cumino 0.628 mg
- Spalla di maiale, magra, arrosto 0.628 mg
- Siero di latte, acido, evaporato 0.622 mg
- Cuore di suino 0.613 mg
- Bagel 0.602 mg
- Farina KAMUT khorasan 0.591 mg
- Grissini 0.589 mg
- Farina di soia 0.581 mg
- Spalla di maiale, arrosto 0.581 mg
- Tagliolini, chow mein (ricetta cinese) 0.578 mg
- Riso, chicchi lunghi 0.576 mg
- Biscotti prima colazione 0.575 mg
- Salsiccia di suino fresca, cruda 0.568 mg
- Riso 0.565 mg
- Fegato d'oca 0.562 mg
- Lombo di maiale, senza osso, magro, arrosto 0.561 mg
- Costolette di maiale magre cotte 0.552 mg
- Lombo di maiale, senza osso, arrosto 0.547 mg
- Lombo di maiale, senza osso, magro, brasato 0.545 mg
- Pancake 0.542 mg
- Pasta phyllo 0.541 mg
- Lombo di maiale, magro 0.54 mg
- Carote disidratate 0.534 mg
- Barretta di riso soffiato al cioccolato 0.53 mg
- Pomodori secchi 0.528 mg
- Lombo di maiale, senza osso, brasato 0.526 mg
- Crusca di grano 0.523 mg
- Costolette di maiale cotte 0.522 mg
- Cuore di vitello 0.52 mg
- Siero di latte, dolce, evaporato 0.519 mg
- Lonza di maiale 0.518 mg
- Lombata di maiale magra 0.517 mg
- Rosmarino secco 0.514 mg
- Timo essiccato 0.513 mg
- Lombo di maiale, magro, alla griglia 0.513 mg
- Cuore di equino 0.51 mg
- Pretzelts 0.507 mg
- Lombo di maiale, magro, brasato 0.507 mg
- Lombo di maiale, magro, impanato e fritto 0.506 mg
- Lombo di maiale, magro, arrosto 0.505 mg
- Pane di crusca 0.504 mg
- Salsicce polacche di maiale 0.502 mg
- Farina di frumento tipo 00 0.502 mg
- Fagioli secchi 0.5 mg
- Fave sgusciate 0.5 mg
- Lombo di maiale 0.499 mg
- Lombata di maiale 0.492 mg
- Lombo di maiale, alla griglia 0.49 mg
- Lingua di maiale 0.49 mg
- Lombo di maiale, brasato 0.486 mg
- Costolette di maiale magre 0.484 mg
- Lombo di maiale, arrosto 0.482 mg
- Soba-tagliatelle giapponesi 0.48 mg
- Ceci 0.477 mg
- Pane di tipo 0 0.473 mg
- Cipolla in polvere 0.457 mg
- Costolette di maiale 0.456 mg
- Noci pecan, secche 0.45 mg
- Biscotti con la marmellata 0.45 mg
- Muffin, McDonald's 0.444 mg
- Farina di riso integrale 0.443 mg
- Arachidi tostate 0.438 mg
- Crackers salati 0.437 mg
- Aglio in polvere 0.435 mg
- Pane di segale 0.434 mg
- Pane francese 0.433 mg
- Tamarindo 0.428 mg
- Capocollo di suino 0.426 mg
- Anacardi 0.423 mg
- Miglio 0.421 mg
- Semi di aneto 0.418 mg
- Farina di grano saraceno 0.417 mg
- Triticale 0.416 mg
- Latte in polvere scremato 0.415 mg
- Riso integrale, chicchi medi 0.413 mg
- Grano tenero 0.41 mg
- Semi di finocchio 0.408 mg
- Costine di maiale, brasate 0.408 mg
- Pancetta di maiale, cotta 0.404 mg
- Fette biscottate 0.404 mg
- Riso integrale, chicchi lunghi 0.401 mg
- Prosciutto cotto 0.4 mg
- Fagioli freschi 0.4 mg
- Farina di frumento integrale 0.4 mg
- Pane d'avena 0.399 mg
- Pancia di maiale 0.396 mg
- Carne di cinghiale, cruda 0.39 mg
- Croissant, al burro 0.388 mg
- Grano duro 0.387 mg
- Guanciale di maiale 0.386 mg
- Mais, giallo 0.385 mg
- Mais, bianco 0.385 mg
- Wurstel viennesi, crudi 0.38 mg
- Cerfoglio secco 0.38 mg
- Farina di triticale 0.378 mg
- Durian 0.374 mg
- Bottatrice 0.372 mg
- Biscotti al burro 0.37 mg
- Cuore di ovino, crudo 0.37 mg
- Santoreggia 0.366 mg
- Pinoli secchi 0.364 mg
- Wafer alla vaniglia 0.361 mg
- Anatra domestica 0.36 mg
- Quinoa 0.36 mg
- Salsiccia fresca di bovino e suino, cotta 0.357 mg
- Pane dietetico 0.354 mg
- Castagne secche, sbucciate 0.354 mg
- Trota 0.35 mg
- Cotechino 0.35 mg
- Noce moscata 0.346 mg
- Noci fresche 0.341 mg
- Rene di maiale 0.34 mg
- Salmone atlantico, cotto 0.34 mg
- Semi di anice 0.34 mg
- Soia 0.34 mg
- Semi di sedano 0.34 mg
- Fegato di ovino, crudo 0.34 mg
- Pane con uva passa 0.339 mg
- Pita 0.339 mg
- Nocciole secche 0.338 mg
- Hamburger, Burger King 0.334 mg
- Paprika 0.33 mg
- Patatine fritte, McDonald's 0.328 mg
- Pepe cayenne 0.328 mg
- Pumpernickel 0.327 mg
- Pasta sfoglia 0.323 mg
- Fieno greco 0.322 mg
- Coni di mais 0.32 mg
- Carne di antilope, cruda 0.32 mg
- Rene di vitello 0.32 mg
- Costine di maiale 0.319 mg
- Segale 0.316 mg
- Macis 0.312 mg
- Farina d'orzo 0.309 mg
- Chicken whopper, Burger King 0.307 mg
- Fegatini di pollo 0.305 mg
- Cheeseburger, Burger King 0.303 mg
- Fegato di equino 0.3 mg
- Ceci secchi crudi 0.3 mg
- Funghi secchi 0.3 mg
- Pane irlandese con bicarbonato di sodio 0.298 mg
- Castagne secche 0.295 mg
- Salsiccia fresca di maiale, cotta 0.294 mg
- Hamburger, fast food 0.293 mg
- Burrito con fagioli 0.29 mg
Descrizione
Di seguito la lista degli alimeni ricchi di Vitamina B1 presenti su ricette-calorie.com
Che cos'è la vitamina B1 ?
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