Riso integrale, chicchi lunghi

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Calorie:
370 kcal
Grassi:
2.92 g
Carboidrati:
77.24 g
Proteine:
7.94 g
Acqua:
10.37 g

Indice

Composizione in macronutrienti

Confronto alimenti

Confronta con:

Riso, chicchi lunghi

Bulgur, cotto

Riso integrale, chicchi lunghi, cotto

Confronta con categoria: Riso

Tabella valori nutrizionali

Proprietà Valore Unità GDA %
Principali  
Calorie 370.00 kcal 2000
Calorie 1548.00 kj
Grassi 2.92 g 70
Carboidrati 77.24 g 270
Proteine 7.94 g 50
Fibre 3.50 g 25
Zuccheri 0.85 g 90
Acqua 10.37 g
Ceneri 1.53 g
Minerali  
Vitamine  
Grassi  
Amminoacidi  
Altro  
Zuccheri  

Fonte: USDA

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