Pinoli secchi

g
Calorie:
673 kcal
Grassi:
68.37 g
Carboidrati:
13.08 g
Proteine:
13.69 g
Acqua:
2.28 g

Indice

Composizione in macronutrienti

Confronto alimenti

Confronta con:

Nocciole secche

Giuggiola, secca

Castagne, sbucciate

Confronta con categoria: Frutta

Tabella valori nutrizionali

Proprietà Valore Unità GDA %
Principali  
Calorie 673.00 kcal 2000
Calorie 2816.00 kj
Grassi 68.37 g 70
Carboidrati 13.08 g 270
Proteine 13.69 g 50
Fibre 3.70 g 25
Zuccheri 3.59 g 90
Acqua 2.28 g
Amido 1.43 g
Ceneri 2.59 g
Minerali  
Vitamine  
Grassi  
Amminoacidi  
Altro  
Zuccheri  

Fonte: USDA

Ricette con Pinoli secchi

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