Gli alimenti ricchi di vitamina B2
Lista alimenti
- Lievito di birra secco 4 mg
- Alga spirulina, essiccata 3.67 mg
- Fegato di ovino, crudo 3.63 mg
- Ovomaltina 3.598 mg
- Fegato di suino 3.005 mg
- Fegato di equino 2.88 mg
- Cereali, Kellog's All-bran 2.71 mg
- Cereali, Kellogg's Corn flakes 2.64 mg
- Fegato di tacchino 2.59 mg
- Polvere di albume 2.53 mg
- Fegato di vitello 2.44 mg
- Prezzemolo secco 2.383 mg
- Cereali, Kellogg's Choco Crispies 2.27 mg
- Cereali, Kellogg's Rice Crispies 2.225 mg
- Siero di latte, dolce, evaporato 2.208 mg
- Siero di latte, acido, evaporato 2.06 mg
- Cereali, Kellogg's Special K con frutti rossi 2 mg
- Cereali, Kellogg's Special K 1.9 mg
- Rene di vitello 1.9 mg
- Uovo, tuorlo essiccato 1.88 mg
- Fegatini di pollo 1.778 mg
- Uovo, sostituto in polvere 1.76 mg
- Rene di maiale 1.697 mg
- Cereali Cheerios 1.608 mg
- Latte in polvere scremato 1.55 mg
- Uovo, in polvere 1.54 mg
- Foglie di coriandolo secche 1.5 mg
- Menta essiccata 1.421 mg
- Pate di pollo, in scatola 1.401 mg
- Caffe istantaneo in polvere, decaffeinato 1.36 mg
- Dragoncello 1.339 mg
- Spaghetti al ragù 1.333 mg
- Sciroppo d'acero 1.27 mg
- Funghi secchi 1.27 mg
- Paprika 1.23 mg
- Latte in polvere intero 1.205 mg
- Peperoncini secchi 1.205 mg
- Basilico essiccato 1.2 mg
- Cuore di suino 1.185 mg
- Farina di soia 1.16 mg
- Lievito di birra fresco 1.13 mg
- Cosciotti di pollo, crudi 1.119 mg
- Muesli con nocciole e frutta secca 1.03 mg
- Mandorle 1.014 mg
- Cuore di vitello 1 mg
- Cuore di ovino, crudo 0.99 mg
- The istantaneo, in polvere, deteinato 0.985 mg
- The istantaneo in polvere 0.985 mg
- WEETABIX, formelle di frumento integrale 0.98 mg
- Cuore di tacchino 0.97 mg
- Mandorle secche 0.967 mg
- Peperoncino in polvere 0.94 mg
- Pepe cayenne 0.919 mg
- Cuore di equino 0.91 mg
- Seppia 0.91 mg
- Fegato d'oca 0.892 mg
- Formaggio greco, feta 0.844 mg
- Muesli 0.8 mg
- Uova di quaglia 0.79 mg
- Pomodoro in polvere 0.761 mg
- Cuore di pollo 0.728 mg
- Cerfoglio secco 0.68 mg
- Latteria 0.68 mg
- Carne di orso, cruda 0.68 mg
- Caciotta di pecora 0.676 mg
- Frullato alla vaniglia, fast- food 0.66 mg
- Chips di mais 0.64 mg
- Caviale 0.62 mg
- Barretta di riso soffiato al cioccolato 0.6 mg
- Formaggio roquefort 0.586 mg
- Carne di antilope, cruda 0.58 mg
- Crusca di grano 0.577 mg
- Red bull 0.575 mg
- Litchi, secchi 0.57 mg
- The istantaneo in polvere, al limone, non zuccherato 0.558 mg
- Grissini 0.553 mg
- Sgombro sott'olio 0.54 mg
- Biscotti, per l'infanzia 0.537 mg
- Uovo, tuorlo 0.528 mg
- Origano 0.528 mg
- Uovo di gallina, intero, sodo o alla coque 0.513 mg
- Tahina 0.51 mg
- Longan, secchi 0.5 mg
- Stoccafisso secco 0.5 mg
- Germe di grano 0.499 mg
- Uovo di gallina, fritto 0.495 mg
- Capretto, carne cruda 0.49 mg
- Funghi porcini 0.49 mg
- Pomodori secchi 0.489 mg
- Parmigiano grattugiato 0.486 mg
- Lingua di maiale 0.485 mg
- Cervo, carne cruda 0.48 mg
- Timo fresco 0.471 mg
- Uovo di tacchino 0.47 mg
- Farina di carrube 0.461 mg
- Pancreas di maiale 0.46 mg
- Calamaro, cotto 0.458 mg
- Uovo di gallina, intero 0.457 mg
- Chili con carne 0.45 mg
- Anatra domestica 0.45 mg
- Caciocavallo 0.45 mg
- Macis 0.448 mg
- Uovo di gallina, albume 0.439 mg
- Biscotti prima colazione 0.437 mg
- Cioccolato al latte, con mandorle 0.435 mg
- Asparagi di bosco 0.43 mg
- Polmone di maiale 0.43 mg
- Rosmarino secco 0.428 mg
- Savoiardi 0.428 mg
- Grano saraceno 0.425 mg
- Tagliolini, chow mein (ricetta cinese) 0.421 mg
- Alloro 0.421 mg
- Carote disidratate 0.417 mg
- Latte condensato zuccherato 0.416 mg
- Pasta di mandorle 0.414 mg
- Calamaro 0.412 mg
- Sgombro, cotto 0.412 mg
- Lingua di vitello 0.41 mg
- Uova di anatra 0.404 mg
- Lombo di maiale, magro, arrosto 0.403 mg
- Pangrattato 0.403 mg
- Funghi coltivati 0.402 mg
- Fette biscottate 0.399 mg
- Timo essiccato 0.399 mg
- Pane con uva passa 0.398 mg
- Malto d'orzo 0.393 mg
- Emmenthal 0.389 mg
- Filetto di maiale cotto 0.387 mg
- Uovo in camicia 0.387 mg
- Sostituto del uovo, liquido 0.386 mg
- Omelette 0.386 mg
- Pomodori secchi, sottolio 0.383 mg
- Uovo di oca 0.382 mg
- Costine di maiale, brasate 0.382 mg
- Gorgonzola 0.382 mg
- Burrito con fagioli e formaggio 0.38 mg
- Formaggio morbido di capra 0.38 mg
- Lombo di maiale, arrosto 0.379 mg
- Uovo strapazzato 0.376 mg
- Cheddar 0.375 mg
- Farina di castagne 0.37 mg
- Pecorino 0.37 mg
- Spalla di maiale, magra, arrosto 0.37 mg
- Fieno greco 0.366 mg
- Foglie di vite, in scatola 0.364 mg
- Alici o acciughe sott'olio 0.363 mg
- Grana 0.36 mg
- Fesa di vitello, brasato 0.36 mg
- Castagne secche 0.36 mg
- Burrito con fagioli e carne 0.36 mg
- Giuggiola, secca 0.36 mg
- Yogurt greco da latte intero 0.36 mg
- Lombata di maiale cotta 0.36 mg
- Formaggio tilsit 0.359 mg
- Latte di pecora 0.355 mg
- Foglie di vite 0.354 mg
- Cono gelato, cialda 0.354 mg
- Semi di finocchio 0.353 mg
- Lombo di maiale, magro, impanato e fritto 0.353 mg
- Lombata di vitello, cotta 0.35 mg
- Burrito con fagioli e chili 0.35 mg
- Milza di vitello 0.348 mg
- Pizzelle 0.347 mg
- Pane di crusca 0.346 mg
- Filetto di maiale 0.342 mg
- Alga spirulina 0.342 mg
- Pasta phyllo 0.341 mg
- Spalla di vitello, cotta 0.34 mg
- Mozzarella per pizza 0.34 mg
- Lombo di maiale, magro 0.338 mg
- Lonza di maiale 0.336 mg
- Salvia, fresca 0.336 mg
- Biscotti al burro 0.335 mg
- Pane di segale 0.335 mg
- Formaggio gouda 0.334 mg
- Muffin, McDonald's 0.333 mg
- Parmigiano 0.332 mg
- Lombo di maiale, magro, brasato 0.332 mg
- Fesa di vitello, arrosto 0.33 mg
- Trota 0.33 mg
- Lombo di maiale magro cotto 0.329 mg
- Spalla di maiale, arrosto 0.329 mg
- Lombo di maiale, magro, alla griglia 0.329 mg
- Semi di cumino 0.327 mg
- Cioccolato al latte, con cereali 0.323 mg
- Provolone 0.321 mg
- Provolone 0.321 mg
- Fesa di vitello, cotta 0.32 mg
- Pretzelts 0.32 mg
- Anguilla di mare 0.32 mg
- Aringa affumicata 0.319 mg
- Quinoa 0.318 mg
- Lombo di maiale, brasato 0.316 mg
- Maggiorana, essiccata 0.316 mg
- Latte non zuccherato 0.316 mg
- Spalla di maiale, magra 0.314 mg
- Lombo di maiale 0.314 mg
- Lombo di maiale cotto 0.313 mg
- Lombo di maiale, alla griglia 0.313 mg
- Coscia di maiale, arrosto 0.313 mg
Descrizione
Di seguito la lista degli alimeni ricchi di Vitamina B2 presenti su ricette-calorie.com
Che cos'è la vitamina B2 ?
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