Calamaro, cotto

g
Calorie:
175 kcal
Grassi:
7.48 g
Carboidrati:
7.79 g
Proteine:
17.94 g
Acqua:
64.54 g

Indice

Composizione in macronutrienti

Confronto alimenti

Confronta con:

Eglefino, affumicato

Calamaro

Spalla di agnello, alla griglia

Confronta con categoria: Pesci

Tabella valori nutrizionali

Proprietà Valore Unità GDA %
Principali  
Calorie 175.00 kcal 2000
Calorie 732.00 kj
Grassi 7.48 g 70
Carboidrati 7.79 g 270
Proteine 17.94 g 50
Fibre 0.00 g 25
Acqua 64.54 g
Ceneri 1.59 g
Minerali  
Vitamine  
Grassi  
Amminoacidi  

Fonte: USDA

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