Gli alimenti con più alanina
Lista alimenti
- Polvere di albume 4.684 g
- Alga spirulina, essiccata 4.515 g
- Proteine isolate della soia 3.8 g
- Merluzzo sotto sale 3.799 g
- Uovo, in polvere 2.636 g
- Pancetta di maiale, cotta 2.453 g
- Bottarga 2.453 g
- Lievito di birra secco 2.32 g
- Fesa di vitello, brasato 2.183 g
- Coniglio, cotto 1.992 g
- Ossobuco di manzo, cotto 1.918 g
- Ali di tacchino arrosto 1.91 g
- Spalla di vitello, cotta 1.907 g
- Storione, affumicato 1.887 g
- Lombata di vitello, cotta 1.859 g
- Petto di tacchino arrosto 1.82 g
- Tonno, cotto 1.809 g
- Scamone di vitello, cotto 1.795 g
- Tacchino arrosto 1.79 g
- Prezzemolo secco 1.778 g
- Coscia di tacchino arrosto 1.764 g
- Tonno sottolio, sgocciolato 1.762 g
- Tonno sottolio, senza sale 1.762 g
- Uovo, tuorlo essiccato 1.759 g
- Bistecca di manzo alla griglia 1.755 g
- Lombo di maiale, senza osso, magro, brasato 1.749 g
- Bresaola 1.748 g
- Alici o acciughe sott'olio 1.747 g
- Salame, tipo Milano 1.73 g
- Spalla di agnello, cotta 1.725 g
- Cosciotto di agnello, magro, cotto 1.706 g
- Coscia di agnello, cotta 1.706 g
- Fianchetto di manzo, cotto 1.7 g
- Costine di maiale, brasate 1.693 g
- Petto di pollo arrosto 1.692 g
- Tonno pinne gialle, cotto 1.689 g
- Lombo di maiale, senza osso, brasato 1.672 g
- Fesa di vitello, arrosto 1.67 g
- Lombo di maiale magro cotto 1.668 g
- Ali di pollo arrosto 1.662 g
- Speck 1.662 g
- Caviale 1.653 g
- Costolette di maiale magre cotte 1.651 g
- Fesa di vitello, cotta 1.647 g
- Petto di manzo, brasato 1.629 g
- Farina di soia 1.627 g
- Lombo di maiale, senza osso, magro, alla griglia 1.619 g
- Lonza di maiale 1.616 g
- Faraona petto 1.609 g
- Fiorentina di manzo, cotta 1.608 g
- Lombo di maiale, magro, brasato 1.605 g
- Lombo di maiale, senza osso, magro, arrosto 1.598 g
- Carne di manzo, semigrassa, cotta 1.595 g
- Coscia di maiale, arrosto 1.585 g
- Lombo di maiale cotto 1.582 g
- Lombata di maiale cotta 1.564 g
- Lombo di maiale, senza osso, alla griglia 1.563 g
- Sgombro sott'olio 1.556 g
- Lombo di maiale, senza osso, arrosto 1.553 g
- Costolette di maiale cotte 1.546 g
- Tonno in salamoia, sgocciolato 1.543 g
- Filetto di maiale cotto 1.536 g
- Halibut, cotto 1.529 g
- Eglefino, affumicato 1.526 g
- Lombo di maiale, brasato 1.52 g
- Lombo di agnello, cotto 1.514 g
- Trota, cotta 1.507 g
- Pesce persico, cotto 1.503 g
- Cefalo muggine, cotto 1.5 g
- Luccio, cotto 1.493 g
- Sardine sottolio 1.489 g
- Aringa affumicata 1.487 g
- Germe di grano 1.477 g
- Spalla di maiale, magra, arrosto 1.476 g
- Lombo di maiale, magro, impanato e fritto 1.472 g
- Lombo di maiale, magro, arrosto 1.472 g
- Salmone, cotto 1.47 g
- Spalla di agnello, alla griglia 1.469 g
- Bistecca di manzo t-bone, cotta 1.468 g
- Filetto di manzo, cotto 1.45 g
- Sgombro, cotto 1.442 g
- Alce, carne cruda 1.441 g
- Spalla di agnello, magra, alla griglia 1.434 g
- Cervo, carne cruda 1.433 g
- Coscio di pollo arrosto 1.433 g
- Lombo di maiale, magro, alla griglia 1.432 g
- Anguilla, cotta 1.43 g
- Spigola 1.429 g
- Pesce spada, cotto 1.429 g
- Bistecca di vitello, cotta 1.425 g
- Pollo - petto 1.417 g
- Tonno, pinna gialla 1.414 g
- Tonno, pinna blu 1.411 g
- Gambero, cotto 1.41 g
- Fagiano 1.41 g
- Lombata di agnello, magra, arrosto 1.4 g
- Eglefino, cotto 1.4 g
- Aringa, cotta 1.393 g
- Tacchino petto 1.392 g
- Ali di tacchino 1.392 g
- Lombo di maiale, arrosto 1.391 g
- Carpa, cotta 1.383 g
- Spalla di maiale, arrosto 1.38 g
- Spalla di agnello arrosto, magra 1.379 g
- Petto di tacchino 1.378 g
- Faraona coscia 1.378 g
- Pollo arrosto (solo carne) 1.365 g
- Spalla di agnello, magra, arrosto 1.365 g
- Lombo di maiale, alla griglia 1.359 g
- Pesce lupo, cotto 1.357 g
- Fegato di vitello 1.356 g
- Spalla di agnello, arrosto 1.354 g
- Salsiccia di tacchino, cotta 1.346 g
- Piccione giovane 1.341 g
- Salmone atlantico, cotto 1.337 g
- Costolette di agnello, cotte 1.331 g
- Tonno 1.331 g
- Prosciutto crudo magro 1.317 g
- Lombo di maiale, senza osso, magro 1.316 g
- Coniglio, magro, carne cruda 1.315 g
- Costolette di agnello, magre, arrosto 1.312 g
- Carne di manzo in gelatina, in scatola 1.307 g
- Carne di antilope, cruda 1.304 g
- Tacchino 1.302 g
- Bistecca di manzo, cotta 1.29 g
- Sarda 1.29 g
- Fianchetto di manzo, crudo 1.29 g
- Costolette di maiale magre 1.279 g
- Coda di maiale 1.278 g
- Fegato di suino 1.276 g
- Carne di cinghiale, cruda 1.273 g
- Lombata di maiale magra 1.271 g
- Costolette di agnello, arrosto 1.27 g
- Squalo 1.269 g
- Lombo di maiale, senza osso 1.265 g
- Quaglia 1.26 g
- Halibut 1.259 g
- Mortadella di suino 1.258 g
- Trota 1.256 g
- Capocollo di suino 1.253 g
- Storione, cotto 1.252 g
- Petto di manzo, crudo 1.25 g
- Lombo di maiale magro 1.248 g
- Fesa di vitello, cruda 1.248 g
- Latte in polvere scremato 1.247 g
- Rombo, cotto 1.244 g
- Carne di bisonte, cruda 1.243 g
- Latterini 1.242 g
- Dentice 1.24 g
- Pastella di pollo 1.239 g
- Bovino adulto grassa 1.237 g
- Agnello, carne cruda 1.234 g
- Alici o acciughe 1.231 g
- Filetto di maiale 1.23 g
- Coscia di tacchino 1.229 g
- Tacchino coscia 1.228 g
- Cavallo, carne cruda 1.228 g
- Lombo di maiale, magro 1.215 g
- Salmone 1.213 g
- Coniglio, carne cruda 1.21 g
- Lombata di maiale 1.202 g
- Vitellone (macell. 12 mesi), magra 1.201 g
- Ali di pollo, crude 1.199 g
- Pesce spada 1.198 g
- Piccione 1.194 g
- Coscio di maiale, magro 1.193 g
- Fiorentina di manzo, cruda 1.192 g
- Costolette di maiale 1.191 g
- Gambero, impanato e fritto 1.183 g
- Basilico essiccato 1.18 g
- Carne di manzo adulto semigrassa, cruda 1.178 g
- Pollack 1.176 g
- Prosciutto cotto 1.174 g
- Pesce persico 1.173 g
- Semi di senape 1.173 g
- Epinefolo 1.172 g
- Cernia 1.172 g
- Cefalo muggine 1.17 g
- Triglia 1.17 g
- Bottatrice 1.168 g
- Parmigiano grattugiato 1.163 g
- Lombo di maiale senza osso 1.158 g
- Anatra domestica 1.158 g
- Bistecca di manzo t-bone, cruda 1.158 g
- Luccio 1.157 g
- Coregone 1.154 g
- Milza di maiale 1.154 g
- Mortadella di bovino e suino 1.149 g
- Spalla di vitello, cruda 1.146 g
- Eglefino 1.143 g
- Ossobuco di manzo, crudo 1.14 g
- Spalla di maiale, magra 1.139 g
- Cosciotto di agnello, magro 1.138 g
- Coscia di agnello, cruda 1.138 g
- Vitellone (macell. 12 mesi), grassa 1.134 g
- Gallina 1.126 g
- Sgombro o maccarello 1.125 g
- Scamone di vitello, crudo 1.124 g
- Coda di rospo 1.123 g
- Bistecca di vitello, cruda 1.121 g