Tonno, pinna blu

g
Calorie:
144 kcal
Grassi:
4.9 g
Carboidrati:
0 g
Proteine:
23.33 g
Acqua:
68.09 g

Indice

Composizione in macronutrienti

Confronto alimenti

Confronta con:

Fesa di vitello, cruda

Tonno, pinna gialla

Tonno sottolio, senza sale

Rombo con Verdure Grigliate

Confronta con categoria: Pesce

Tabella valori nutrizionali

Proprietà Valore Unità GDA %
Principali  
Calorie 144.00 kcal 2000
Calorie 602.00 kj
Grassi 4.90 g 70
Carboidrati 0.00 g 270
Proteine 23.33 g 50
Fibre 0.00 g 25
Zuccheri 0.00 g 90
Acqua 68.09 g
Ceneri 1.18 g
Minerali  
Vitamine  
Grassi  
Amminoacidi  
Altro  

Fonte: USDA

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