Mele, con la buccia

g
Calorie:
52 kcal
Grassi:
0.17 g
Carboidrati:
13.81 g
Proteine:
0.26 g
Acqua:
85.56 g

Indice

Composizione in macronutrienti

Confronto alimenti

Confronta con:

Mela, senza buccia, cotta al microonde

Arance, con la buccia

Mele, senza buccia

Confronta con categoria: Mele

Tabella valori nutrizionali

Proprietà Valore Unità GDA %
Principali  
Calorie 52.00 kcal 2000
Calorie 218.00 kj
Grassi 0.17 g 70
Carboidrati 13.81 g 270
Proteine 0.26 g 50
Fibre 2.40 g 25
Zuccheri 10.39 g 90
Acqua 85.56 g
Amido 0.05 g
Ceneri 0.19 g
Minerali  
Vitamine  
Grassi  
Amminoacidi  
Altro  
Zuccheri  

Fonte: USDA

Ricette con Mele, con la buccia

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