Biscotti, calorie e valori nutrizionali
Lista alimenti
- Biscotti al burro 467 kcal
- Biscotti al cacao farciti con crema 469 kcal
- Biscotti al cioccolato 497 kcal
- Biscotti al cocco 404 kcal
- Biscotti d'avena 450 kcal
- Biscotti della fortuna 378 kcal
- Biscotti farciti con crema 483 kcal
- Biscotti prima colazione 428 kcal
- Biscotti, per l'infanzia 391 kcal
- Cookies 474 kcal
- Savoiardi 365 kcal
- Wafer al cioccolato 433 kcal
- Wafer alla vaniglia 473 kcal
Tabella dei valori nutrizionali medi della categoria
| Proprietà | Valore | Unità | GDA | % |
| Principali | ||||
| Calorie | 439.38 | kcal | 2000 | |
| Calorie | 1838.62 | kj | ||
| Grassi | 15.61 | g | 70 | |
| Carboidrati | 69.96 | g | 270 | |
| Proteine | 6.16 | g | 50 | |
| Fibre | 1.97 | g | 25 | |
| Zuccheri | 33.04 | g | 90 | |
| Acqua | 6.66 | g | ||
| Amido | 26.38 | g | ||
| Ceneri | 1.58 | g | ||
| Minerali | ||||
| Calcio | 57.54 | mg | 800 | |
| Sodio | 385.46 | mg | 2400 | |
| Fosforo | 136.54 | mg | 800 | |
| Potassio | 155.92 | mg | ||
| Ferro | 3.02 | mg | 14 | |
| Magnesio | 26.77 | mg | 300 | |
| Zinco | 0.67 | mg | 10 | |
| Rame | 0.20 | mg | 1.2 | |
| Fluoro | 2.10 | mcg | 4000 | |
| Manganese | 0.46 | mg | 10 | |
| Selenio | 7.71 | mcg | 55 | |
| Vitamine | ||||
| Retinolo (Vit. A) | 28.23 | mcg | 800 | |
| Betaina | 42.80 | mg | ||
| Vitamina A, IU | 101.46 | IU | ||
| Vitamina A, RAE | 28.54 | mcg_RAE | ||
| Tiamina (Vit. B1) | 0.25 | mg | 1.4 | |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.26 | mg | 1.6 | |
| Niacina (Vit. B3) | 2.54 | mg | 18 | |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.44 | mg | 6 | |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.05 | mg | 2 | |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | 48.23 | mcg | 200 | |
| Folato alimentare | 11.77 | mcg | ||
| Folato, DFE | 93.77 | mcg_DFE | ||
| Folati, totali | 60.00 | mcg | ||
| Cobalamina (Vit. B12) | 0.14 | mcg | 2 | |
| Vitamina B-12, aggiunta | 0.00 | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | 0.76 | mg | 60 | |
| Vitamina D (D2+D3) | 0.09 | mcg | ||
| Colecalcifenolo (Vit. D) | 3.70 | IU | ||
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | 0.94 | mg | 10 | |
| Vitamina E, aggiunta | 0.00 | mg | ||
| Fillochinone (Vit. K) | 5.33 | mcg | 150 | |
| Colina totale (Vit. J) | 11.62 | mg | ||
| Carotene, beta | 4.80 | mcg | ||
| Carotene, alfa | 0.60 | mcg | ||
| Criptoxantina, beta | 0.10 | mcg | ||
| Licopene | 0.00 | mcg | ||
| Luteina + zeaxantina | 24.40 | mcg | ||
| Tocoferolo beta | 0.09 | mg | ||
| Tocoferolo gamma | 3.26 | mg | ||
| Tocoferolo delta | 0.30 | mg | ||
| Grassi | ||||
| Colesterolo | 27.00 | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | 6.56 | g | ||
| Acidi grassi, polinsaturi | 2.44 | g | ||
| Acidi grassi, saturi | 5.61 | g | 20 | |
| Acidi grassi, trans | 0.05 | g | ||
| Acidi grassi, trans-monoenoici | 0.03 | g | ||
| Acidi grassi, trans-polienoico | 0.04 | g | ||
| Amminoacidi | ||||
| Acido aspartico | 0.35 | g | ||
| Acido glutammico | 1.54 | g | ||
| Alanina | 0.21 | g | ||
| Arginina | 0.26 | g | ||
| Cisteina | 0.12 | g | ||
| Fenilalanina | 0.27 | g | ||
| Glicina | 0.20 | g | ||
| Isoleucina | 0.23 | g | ||
| Istidina | 0.12 | g | ||
| Leucina | 0.41 | g | ||
| Lisina | 0.23 | g | ||
| Metionina | 0.11 | g | ||
| Prolina | 0.50 | g | ||
| Serina | 0.31 | g | ||
| Tirosina | 0.17 | g | ||
| Treonina | 0.19 | g | ||
| Triptofano | 0.08 | g | ||
| Valina | 0.27 | g | ||
| Altro | ||||
| Alcol etilico | 0.00 | g | ||
| Caffeina | 3.91 | mg | ||
| Teobromina | 75.18 | mg | ||
| Zuccheri | ||||
| Destrosio | 2.50 | g | ||
| Fruttosio | 1.89 | g | ||
| Galattosio | 0.03 | g | ||
| Lattosio | 0.10 | g | ||
| Maltosio | 0.10 | g | ||
| Saccarosio | 33.45 | g | ||
| 4:0 | 0.05 | g | ||
| 6:0 | 0.04 | g | ||
| 8:0 | 0.09 | g | ||
| 10:0 | 0.10 | g | ||
| 12:0 | 0.54 | g | ||
| 14:0 | 0.39 | g | ||
| 15:0 | 0.01 | g | ||
| 16:0 | 2.82 | g | ||
| 17:0 | 0.01 | g | ||
| 18:0 | 1.52 | g | ||
| 20:0 | 0.06 | g | ||
| 22:0 | 0.02 | g | ||
| 24:0 | 0.02 | g | ||
| 14:1 | 0.00 | g | ||
| 15:1 | 0.00 | g | ||
| 16:1 c | 0.03 | g | ||
| 16:1 indifferenziato | 0.08 | g | ||
| 16:1 t | 0.00 | g | ||
| 17:1 | 0.00 | g | ||
| 18:1 c | 7.17 | g | ||
| 18:1 indifferenziato | 6.44 | g | ||
| 18:1 t | 0.05 | g | ||
| 20:1 | 0.01 | g | ||
| 22:1 c | 0.00 | g | ||
| 22:1 indifferenziato | 0.00 | g | ||
| 22:1 t | 0.00 | g | ||
| 24:1 c | 0.01 | g | ||
| 18:2 CLAs | 0.00 | g | ||
| 18:2 indifferenziato | 2.25 | g | ||
| 18:2 n-6 c,c | 2.46 | g | ||
| 18:2 t not further defined | 0.04 | g | ||
| 18:3 indifferenziato | 0.17 | g | ||
| 18:3 n-3 c,c,c | 0.25 | g | ||
| 18:3 n-6 c,c,c | 0.01 | g | ||
| 18:4 | 0.00 | g | ||
| 20:2 n-6 c,c | 0.00 | g | ||
| 20:3 indifferenziato | 0.00 | g | ||
| 20:3 n-3 | 0.00 | g | ||
| 20:3 n-6 | 0.00 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | 0.02 | g | ||
| 20:5 n-3 | 0.00 | g | ||
| 22:4 | 0.00 | g | ||
| 22:5 n-3 | 0.00 | g | ||
| 22:6 n-3 | 0.00 | g | ||