Asparagi lessi

g
Calorie:
22 kcal
Grassi:
0.22 g
Carboidrati:
4.11 g
Proteine:
2.4 g
Acqua:
92.63 g

Indice

Composizione in macronutrienti

Confronto alimenti

Confronta con:

Cavolo verza, lesso

Peperoni, lessi

Asparagi, lessi, salati

Confronta con categoria: Asparagi

Tabella valori nutrizionali

Proprietà Valore Unità GDA %
Principali  
Calorie 22.00 kcal 2000
Calorie 94.00 kj
Grassi 0.22 g 70
Carboidrati 4.11 g 270
Proteine 2.40 g 50
Fibre 2.00 g 25
Zuccheri 1.30 g 90
Acqua 92.63 g
Amido 0.00 g
Ceneri 0.63 g
Minerali  
Vitamine  
Grassi  
Amminoacidi  
Altro  
Zuccheri  

Fonte: USDA

Ricette con Asparagi lessi

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