Gli alimenti ricchi di vitamina A
Lista alimenti
- Olio di fegato di merluzzo 100000 IU
- Fegato di tacchino 72382 IU
- Carote disidratate 68466 IU
- Paprika 49254 IU
- Pepe cayenne 41610 IU
- Fegato di vitello 39056 IU
- Fegato d'oca 30998 IU
- Peperoncino in polvere 29650 IU
- Foglie di vite 27521 IU
- Peperoncini secchi 26488 IU
- Fegato di ovino, crudo 24612 IU
- Fegato di suino 21650 IU
- Patata dolce americana, cotta con la buccia 19218 IU
- Pomodoro in polvere 17247 IU
- Carote, lesse 17033 IU
- Carote, surgelate, lesse 16928 IU
- Carote 16706 IU
- Foglie di broccoli 16000 IU
- Patata dolce americana, lessa, senza buccia 15740 IU
- Cosciotti di pollo, crudi 14566 IU
- Carote, surgelate 14210 IU
- Patata dolce americana 14187 IU
- Albicocche secche 12669 IU
- Spinaci, surgelati, lessi 12061 IU
- Spinaci, surgelati 11726 IU
- Foglie di rapa 11587 IU
- Fegatini di pollo 11078 IU
- Foglie di rapa, surgelate, lesse senza sale 10765 IU
- Ovomaltina 10582 IU
- Menta essiccata 10579 IU
- Senape 10500 IU
- Spinaci, lessi 10481 IU
- Spinaci 9377 IU
- Lattuga 8710 IU
- Prezzemolo 8424 IU
- Maggiorana, essiccata 8068 IU
- Aneto 7718 IU
- Barbabietole rosse, lesse 7654 IU
- Foglie di barbabietola, lesse e salate 7654 IU
- Foglie di rapa, lesse 7625 IU
- Lattuga a cappuccio 7405 IU
- Zucca gialla 7384 IU
- Crescione 6917 IU
- Coriandolo, foglie 6748 IU
- Alloro 6185 IU
- Bieta, lessa 6124 IU
- Bieta 6116 IU
- Salvia, fresca 5900 IU
- Foglie di coriandolo secche 5850 IU
- Cerfoglio secco 5850 IU
- Cicoria da taglio 5717 IU
- Basilico 5275 IU
- Foglie di vite, in scatola 5253 IU
- Santoreggia 5130 IU
- Zucca, lessa 4992 IU
- Timo fresco 4751 IU
- Crescione, lesso 4649 IU
- Broccoletti di rapa, cotti 4533 IU
- Borragine, lessa 4385 IU
- Borragine, lessa e salata 4385 IU
- Erba cipollina 4353 IU
- Minestrone, surgelato, cotto in acqua senza sale 4277 IU
- Menta piperita fresca 4248 IU
- Borragine 4200 IU
- Dragoncello 4200 IU
- Menta fresca 4054 IU
- Cipolline 4000 IU
- Cereali, Kellogg's Rice Crispies 3820 IU
- Timo essiccato 3800 IU
- Anguilla, cotta 3787 IU
- Margarina, grassi animali e vegetali 3577 IU
- Anguilla 3477 IU
- Melone d'estate 3382 IU
- Radicchio verde 3312 IU
- Peperoni rossi, dolci 3131 IU
- Rosmarino secco 3128 IU
- Uovo, tuorlo essiccato 3031 IU
- Rosmarino fresco 2924 IU
- Cereali Cheerios 2888 IU
- Broccoletti di rapa 2622 IU
- Caesar salad pollo croccante, McDonald's 2562 IU
- Tonno, cotto 2520 IU
- Burro senza sale 2499 IU
- Burro 2499 IU
- Cereali, Kellogg's Special K con frutti rossi 2419 IU
- Cereali, Kellogg's Special K 2419 IU
- Rucola 2373 IU
- Tonno, pinna blu 2183 IU
- Indivia 2167 IU
- Caesar salad pollo alla piastra, McDonald's 2074 IU
- Ortica 2011 IU
- Purea di prugne 2000 IU
- Fiori di zucca 1947 IU
- Prezzemolo secco 1939 IU
- Albicocche 1926 IU
- Foglie di crisantemo 1870 IU
- Cereali, Kellogg's Corn flakes 1791 IU
- Barretta di riso soffiato al cioccolato 1764 IU
- Cereali, Kellog's All-bran 1747 IU
- Fiori di zucca, lessi 1734 IU
- Origano 1701 IU
- Albicocche, congelate, zuccherate 1680 IU
- Porri 1667 IU
- Cereali, Kellogg's Choco Crispies 1640 IU
- Cachi 1627 IU
- Broccoli, lessi 1548 IU
- Broccoli, lessi e salati 1548 IU
- Nespole 1528 IU
- Caciotta di pecora 1464 IU
- Uovo, tuorlo 1442 IU
- Albicocche sciroppate 1322 IU
- Nettare di albicocca, con vitamina c 1316 IU
- Nettare di albicocca, in barattolo, senza vitamina c aggiunta 1316 IU
- Pomodori secchi, sottolio 1286 IU
- Amarene 1283 IU
- Frutto della passione, viola 1272 IU
- Semi di cumino 1270 IU
- Uovo, sostituto in polvere 1230 IU
- Scalogno 1190 IU
- Toffee 1152 IU
- Pompelmo, rosa e rosso 1150 IU
- Cavolo cappuccio rosso 1116 IU
- Piselli, senza baccello 1087 IU
- Mango 1082 IU
- Formaggio roquefort 1047 IU
- Formaggio tilsit 1045 IU
- Formaggio morbido di capra 1033 IU
- Piselli, lessi 1030 IU
- Asparagi lessi 1006 IU
- Asparagi, lessi, salati 1006 IU
- Cheddar 1002 IU
- Cavolo verza 1000 IU
- Uovo, in polvere 997 IU
- Curry in polvere 986 IU
- Peperoncini piccanti 952 IU
- Papaya 950 IU
- Groviera 948 IU
- Asparagi congelati 948 IU
- Frutto della passione, giallo 943 IU
- Latte in polvere intero 934 IU
- Ketchup 933 IU
- Storione, affumicato 933 IU
- Pompelmo 927 IU
- Cavoletti di bruxelles, surgelati, lessi 926 IU
- Fontina 913 IU
- Caviale 905 IU
- Cavolo verza, lesso 889 IU
- Provolone 880 IU
- Provolone 880 IU
- Scarola 875 IU
- Storione, cotto 875 IU
- Pomodori secchi 874 IU
- Parmigiano grattugiato 865 IU
- Aringa marinata 860 IU
- Caciotta fresca 841 IU
- Pomodori maturi 833 IU
- Formaggio svizzero 830 IU
- Eclairs con glassa al cioccolato 828 IU
- Emmenthal 825 IU
- Coppa 822 IU
- Fagioli occhio nero 817 IU
- Porri, lessi 812 IU
- Asparagi, surgelati, lessi e salati 806 IU
- Macis 800 IU
- Fagioli occhio nero, lessi 791 IU
- Fagioli occhio nero, lessi e salati 791 IU
- Uovo di gallina, fritto 787 IU
- Parmigiano 781 IU
- Prugne secche 781 IU
- Cavoletti di bruxelles, lessi e salati 775 IU
- Cavoletti di bruxelles, cotti 775 IU
- Acerola 767 IU
- Piselli 765 IU
- Gorgonzola 763 IU
- Asparagi di campo 756 IU
- Cavoletti di bruxelles 754 IU
- Basilico essiccato 744 IU
- Croissant, al burro 744 IU
- Pate di pollo, in scatola 724 IU
- Succo del frutto della passione, viola 717 IU
- Succo di frutta ACE 713 IU
- Fagiolini bolliti 700 IU
- Storione 700 IU
- Nettare di mango 692 IU
- Fagiolini 690 IU
- Mandarini, senza buccia 681 IU
- Uova di anatra 674 IU
- Burrito con fagioli e formaggio 672 IU
- Chili con carne 657 IU
- Uovo di oca 650 IU
- Pomodori da insalata 642 IU
- Fomraggio a fette tipo Sottilette 633 IU
- Broccoli 623 IU
- Liquore alla crema di caffe 620 IU
- Omelette 617 IU
- Cavoletti di bruxelles, surgelati 617 IU
- Biscotti al burro 600 IU
- Bacche di sambuco 600 IU
- Gelato fior di latte 589 IU
- Uovo strapazzato 578 IU
Descrizione
Di seguito la lista degli alimeni ricchi di Vitamina A presenti su ricette-calorie.com
Che cos'è la vitamina A ?
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