Asparagi di campo

g
Calorie:
20 kcal
Grassi:
0.12 g
Carboidrati:
3.88 g
Proteine:
2.2 g
Acqua:
93.22 g

Indice

Composizione in macronutrienti

Confronto alimenti

Confronta con:

Asparagi di serra

Asparagi congelati

Cavolo verza

Confronta con categoria: Asparagi

Tabella valori nutrizionali

Proprietà Valore Unità GDA %
Principali  
Calorie 20.00 kcal 2000
Calorie 85.00 kj
Grassi 0.12 g 70
Carboidrati 3.88 g 270
Proteine 2.20 g 50
Fibre 2.10 g 25
Zuccheri 1.88 g 90
Acqua 93.22 g
Ceneri 0.58 g
Minerali  
Vitamine  
Grassi  
Amminoacidi  
Altro  
Zuccheri  

Fonte: USDA

Ricette con Asparagi di campo

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