Patata dolce americana, lessa, senza buccia

g
Calorie:
76 kcal
Grassi:
0.14 g
Carboidrati:
17.72 g
Proteine:
1.37 g
Acqua:
80.13 g

Indice

Composizione in macronutrienti

Confronto alimenti

Confronta con:

Patate, al microonde, con la buccia e sbucciate

Patata dolce americana

Patata dolce americana, cotta con la buccia

Confronta con categoria: Patate

Tabella valori nutrizionali

Proprietà Valore Unità GDA %
Principali  
Calorie 76.00 kcal 2000
Calorie 320.00 kj
Grassi 0.14 g 70
Carboidrati 17.72 g 270
Proteine 1.37 g 50
Fibre 2.50 g 25
Zuccheri 5.74 g 90
Acqua 80.13 g
Amido 5.22 g
Ceneri 0.63 g
Minerali  
Vitamine  
Grassi  
Amminoacidi  
Altro  
Zuccheri  

Fonte: USDA

Commenti

potassio rda 2000 mg

ignorante - 15/10/2014

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