Fagiolini

g
Calorie:
31 kcal
Grassi:
0.22 g
Carboidrati:
6.97 g
Proteine:
1.83 g
Acqua:
90.32 g

Indice

Composizione in macronutrienti

Confronto alimenti

Confronta con:

Fagioli freschi

Bieta

Edamame, fagioli verdi di soia, surgelati

Confronta con categoria: Altri ortaggi

Tabella valori nutrizionali

Proprietà Valore Unità GDA %
Principali  
Calorie 31.00 kcal 2000
Calorie 131.00 kj
Grassi 0.22 g 70
Carboidrati 6.97 g 270
Proteine 1.83 g 50
Fibre 2.70 g 25
Zuccheri 3.26 g 90
Acqua 90.32 g
Amido 0.88 g
Ceneri 0.66 g
Minerali  
Vitamine  
Grassi  
Amminoacidi  
Altro  
Zuccheri  

Fonte: USDA

Ricette con Fagiolini

  • Trofie con fagiolini, patate e pesto

    Dettagli
  • Insalata di fagiolini carote patate e tacchino light

    Dettagli
  • Passato di verdure estivo

    Dettagli
  • Frittata con fagiolini verdi

    Dettagli
  • Insalata di patate e fagiolini

    Dettagli
  • Contorno estivo con verdure miste

    Dettagli
  • Insalata con orzo e fagiolini light

    Dettagli
  • Piattoni verdi con mezze maniche

    Dettagli
  • Sformato di verdure alle erbe aromatiche

    Dettagli
  • Insalata russa

    Dettagli
  • Fagiolini patate e uova

    Dettagli
  • Spaghetti con pesto e verdure

    Dettagli

Commenti

Nessun commento..

Lascia un commento

L'indirizzo email è facoltativo e verrà utilizzato solo per avvisarti quando ci saranno nuovi commenti su questa pagina