Consumo delle calorie nello sport

Con questo form potete calcolare il consumo approssimativo delle calorie bruciate nelle varie attività sportive. Basta introdurre il vostro peso e i minuti di attività svolta, quindi clickare su "calcola" per sapere quante calorie si consumano per ogni attività. Per cancellare e ripetere il calcolo, clickare su "cancella".

Peso kg

(inserisci il tuo peso in kilogrammi. Es -> 57 kg.)

Tempo min.

(inserisci i minuti di attività sportiva. Es -> 60 min.)

Sport Calorie consumate

Aerobica poco impegnativa   kcal

Aerobica impegnativa   kcal

Alpinismo   kcal

Ballare (liscio)   kcal

Ballare (moderno)   kcal

Ballare (twist-lambada)   kcal

Baseball   kcal

Boxe (allenamento)   kcal

Bowling   kcal

Calcio (allenamento)   kcal

Camminare a 3 km/ora   kcal

Camminare a 4 km/ora   kcal

Camminare a 5 km/ora   kcal

Camminare a 6 km/ora   kcal

Canoa (amatoriale)   kcal

Canoa (agonistica)   kcal

Canottaggio (agonistico)   kcal

Ciclismo (10 Km/ora)   kcal

Ciclismo (15 Km/ora)   kcal

Ciclismo (agonistico)   kcal

Cyclette a 9 km/ora   kcal

Cyclette a 15 km/ora   kcal

Corsa (12 Km/ora)   kcal

Corsa (8 Km/ora)   kcal

Equitazione (galoppo)   kcal

Equitazione (passo)   kcal

Equitazione (trotto)   kcal

Golf   kcal

Judo   kcal

Karate   kcal

Kendo   kcal

Marcia   kcal

Motociclismo   kcal

Nuoto (dorso)   kcal

Nuoto (rana)   kcal

Nuoto (stile libero lento)   kcal

Nuoto (stile libero veloce)   kcal

Nuoto sul fianco   kcal

Nuoto stile delfino   kcal

Nuoto subaqueo   kcal

Pallanuoto   kcal

Pallacanestro (allenamento)   kcal

Pallavolo (allenamento)   kcal

Pattinare   kcal

Ping Pong   kcal

Remare al vogatore   kcal

Remare su barca   kcal

Salto corda 80 al minuto   kcal

Salto corda 125 al minuto   kcal

Scherma (allenamento)   kcal

Sci da fondo (in pianura)   kcal

Sci da fondo (in salita)   kcal

Sollevamento pesi   kcal

Squash   kcal

Tennis (agonistico)   kcal

Tennis (amatoriale)   kcal

Tiro con l’arco   kcal

Windsurf   kcal

Yoga   kcal