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Cereali e derivati, calorie e valori nutrizionali

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  • Chicchi di grano saraceno 346 kcal
  • Crema di frumento, cotta in acqua e salata 52 kcal
  • Crema di frumento, istantanea, cotta in acqua e salata 54 kcal
  • Crusca di grano 216 kcal
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  • Germe di grano 360 kcal
  • Grano duro 342 kcal
  • Grano saraceno 343 kcal
  • Grano saraceno, chicchi, cotti 92 kcal
  • Grano tenero 340 kcal
  • Mais bianco 365 kcal
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  • Mais bianco dolce, lesso 108 kcal
  • Mais bianco dolce, lesso e salato 108 kcal
  • Mais dolce in scatola 122 kcal
  • Mais dolce, lesso 108 kcal
  • Mais dolce, lesso e salato 108 kcal
  • Mais, giallo 365 kcal
  • Miglio 378 kcal
  • Miglio, cotto 119 kcal
  • Miglio, decorticato 360 kcal
  • Orzo decorticato 354 kcal
  • Orzo perlato 352 kcal
  • Orzo perlato, cotto 123 kcal
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  • Quinoa 374 kcal
  • Segale 335 kcal
  • Sorgo 339 kcal
  • Triticale 336 kcal

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