Mais dolce, lesso

g
Calorie:
96 kcal
Grassi:
1.5 g
Carboidrati:
20.98 g
Proteine:
3.41 g
Acqua:
73.41 g

Indice

Composizione in macronutrienti

Confronto alimenti

Confronta con:

Mais bianco dolce, lesso e salato

Mais dolce, lesso e salato

Pomodori maturi, cotti e salati

Confronta con categoria: Cereali e derivati

Tabella valori nutrizionali

Proprietà Valore Unità GDA %
Principali  
Calorie 96.00 kcal 2000
Calorie 401.00 kj
Grassi 1.50 g 70
Carboidrati 20.98 g 270
Proteine 3.41 g 50
Fibre 2.40 g 25
Zuccheri 4.54 g 90
Acqua 73.41 g
Amido 7.17 g
Ceneri 0.71 g
Minerali  
Vitamine  
Grassi  
Amminoacidi  
Altro  
Zuccheri  

Fonte: USDA

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