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Tonno in salamoia (sgocciolato): Calorie e valori nutrizionali

Per 100 grammi

Calorie Acqua Proteine Grassi Carboidrati Fibre % ed
11674.5125.510.8200100
Inserisci la quantità per il calcolo proporzionato gr.

Grassi
Grassi saturi 0.234 g
Grassi monoinsaturi 0.159 g
Grassi polinsaturi 0.337 g
Grassi trans g
Colesterolo 30 mg
Minerali
Calcio 11 mg
Sodio 338 mg
Ferro 1.53 mg
Magnesio 27 mg
Fosforo 163 mg
Potassio 237 mg
Manganese 0.011 mg
Selenio 80.4 mcg
Vitamine
Vitamina A 17 mcg
Vitamina B1 0.032 mg
Vitamina B2 0.074 mg
Vitamina PP 13.28 mg
Vitamina B5 0.214 mg
Vitamina B6 0.35 mg
Vitamina B12 2.99 mcg
Vitamina C 0 mg
Vitamina D IU
Vitamina E 0.33 mg
Vitamina K 0.2 mcg
Folati 4 mcg
Altro
Zuccheri 0 g
Saccarosio g
Fruttosio g
Lattosio 0 g
Maltosio 0 g
Alcol etilico 0 g
Caffeina 0 mg
Teobromina 0 mg

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Usato nelle seguenti ricette:
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