Gli alimenti con più betaina
Lista alimenti
- Quinoa 630.4 mg
- Cereali, Kellog's All-bran 360 mg
- Barbabietole rosse, in scatola 219.7 mg
- Segale 146.1 mg
- Barbabietole rosse 128.7 mg
- Spinaci, surgelati 117.4 mg
- Farina KAMUT khorasan 113 mg
- Spinaci, surgelati, lessi 112 mg
- Spinaci 102.6 mg
- Spinaci, lessi 89 mg
- Bulgur, cotto 83.4 mg
- Farina di frumento tipo 00 72.8 mg
- Amaranto 67.6 mg
- Pane francese 55.1 mg
- Crackers salati 51.9 mg
- Pretzelts 50 mg
- Cookies 42.8 mg
- Hamburger, fast food 41.3 mg
- Crostata 38.8 mg
- Cereali, Kellogg's Special K con frutti rossi 38.2 mg
- Cereali Cheerios 34.7 mg
- Patata dolce americana, cotta con la buccia 34.6 mg
- Curry in polvere 28.8 mg
- Hamburger con pollo 28.5 mg
- Cereali, Kellogg's Special K 25.6 mg
- Ortica 21.4 mg
- Crusca, cruda 19.6 mg
- Tagliolini all'uovo, cotti, senza sale aggiunto 19.2 mg
- Coniglio, cotto 17.1 mg
- Fegatini di pollo 16.9 mg
- Spalla di vitello, cotta 16.3 mg
- Basilico essiccato 16.1 mg
- Cheeseburger 15.7 mg
- Chicken mcnuggets 15.6 mg
- Burrito con fagioli 15.4 mg
- Scamone di vitello, cotto 15 mg
- Coscia di agnello, cotta 14.5 mg
- Bistecca di manzo alla griglia 14.4 mg
- Fesa di vitello, cotta 14.2 mg
- Pate di pollo, in scatola 14 mg
- Fianchetto di manzo, cotto 14 mg
- Petto di manzo, brasato 13.4 mg
- Fiorentina di manzo, cotta 13.2 mg
- Fesa di vitello, cruda 13.2 mg
- Fianchetto di manzo, crudo 13 mg
- Bistecca di manzo, cotta 13 mg
- Granchio, in barattolo 12.6 mg
- Lombo di agnello, cotto 12.3 mg
- Bistecca di manzo t-bone, cotta 12.2 mg
- Carne di manzo adulto semigrassa, cruda 12.2 mg
- Scamone di vitello, crudo 12.2 mg
- Vitellone (macell. 12 mesi), grassa 12.1 mg
- Fiorentina di manzo, cruda 12 mg
- Spalla di vitello, cruda 11.9 mg
- Bistecca di manzo t-bone, cruda 11.8 mg
- Spalla di agnello, arrosto 11.6 mg
- Costolette di agnello, cotte 11.3 mg
- Funghi porcini 11.1 mg
- Carne di manzo, semigrassa, cotta 10.4 mg
- Origano 9.8 mg
- Curcuma 9.7 mg
- Funghi coltivati 9.4 mg
- Tacchino 8.9 mg
- Pepe 8.9 mg
- Ali di pollo, crude 8.5 mg
- Fegato di vitello 7.6 mg
- Paprika 7.1 mg
- Barretta al muesli 6.9 mg
- Anatra domestica 6.9 mg
- Petto di pollo arrosto 6.2 mg
- Ali di tacchino arrosto 6.2 mg
- Aglio in polvere 6.1 mg
- Kit kat 6.1 mg
- Hamburger di soia 6.1 mg
- Tacchino arrosto 5.9 mg
- Ali di pollo arrosto 5.8 mg
- Prosciutto crudo magro 5.6 mg
- Salsiccia di tacchino, suino e bovino, affumicata 5.2 mg
- Coscio di pollo arrosto 5.1 mg
- Lombata di maiale cotta 4.4 mg
- Filetto di maiale cotto 4.3 mg
- Lombo di maiale, senza osso, magro, brasato 4.1 mg
- Costine di maiale, brasate 3.9 mg
- Cannella, macinata 3.9 mg
- Lombo di maiale, senza osso, brasato 3.9 mg
- Frullato alla vaniglia, fast- food 3.8 mg
- Costolette di maiale magre cotte 3.8 mg
- Lombo di maiale magro cotto 3.8 mg
- Lonza di maiale 3.7 mg
- Coscia di maiale, arrosto 3.6 mg
- Costolette di maiale cotte 3.6 mg
- Lombo di maiale cotto 3.6 mg
- Salsiccia fresca di maiale, cotta 3.6 mg
- Pancetta di maiale, cotta 3.5 mg
- Cotechino 3.5 mg
- Lombo di maiale magro 3.5 mg
- Lombo di maiale, magro, arrosto 3.4 mg
- Coscio di maiale, magro 3.4 mg
- Zenzero macinato 3.4 mg
- Lievito di birra secco 3.4 mg
- Spalla di maiale, magra, arrosto 3.4 mg
- Lombo di maiale, magro, impanato e fritto 3.3 mg
- Lombo di maiale, arrosto 3.3 mg
- Cuore di tacchino 3.3 mg
- Lombo di maiale, magro, brasato 3.3 mg
- Lombo di maiale senza osso 3.2 mg
- Lombo di maiale, brasato 3.2 mg
- Lombo di maiale, senza osso, magro 3.1 mg
- Capocollo di suino 3.1 mg
- Lombo di maiale, senza osso 3.1 mg
- Salsiccia fresca di bovino e suino, cotta 3.1 mg
- Mortadella di bovino e suino 3.1 mg
- Lombata di maiale 3.1 mg
- Spalla di maiale, arrosto 3.1 mg
- Lombata di maiale magra 3.1 mg
- Costolette di maiale magre 3 mg
- Filetto di maiale 3 mg
- Fegato di tacchino 3 mg
- Costolette di maiale 3 mg
- Lombo di maiale, senza osso, magro, alla griglia 2.8 mg
- Lombo di maiale, senza osso, magro, arrosto 2.8 mg
- Spalla di maiale 2.8 mg
- Lombo di maiale, senza osso, alla griglia 2.8 mg
- Lombo di maiale, magro 2.8 mg
- Lombo di maiale, senza osso, arrosto 2.8 mg
- Tonno in salamoia, sgocciolato 2.7 mg
- Peperoncino in polvere 2.7 mg
- Lombo di maiale, magro, alla griglia 2.6 mg
- Lombo di maiale 2.6 mg
- Cioccolato fondente amaro 2.6 mg
- Cioccolato al latte 2.6 mg
- Grano saraceno, chicchi, crudi 2.6 mg
- Salsicce lunghe di maiale, kielbasa 2.5 mg
- Lombo di maiale, alla griglia 2.5 mg
- Costine di maiale 2.2 mg
- Salsiccia di suino secca 1.9 mg
- Latte scremato 1.9 mg
- Semi di senape 1.9 mg
- Grasso di maiale cotto 1.9 mg
- Miele 1.7 mg
- Prezzemolo secco 1.7 mg
- Ciccioli 1.5 mg
- Chiodi di garofano 1.4 mg
- Cereali, Kellogg's Choco Crispies 1.3 mg
- Grasso di maiale 1.2 mg
- Burro d'arachidi 1 mg
- Salsa di pomodoro, senza sale 1 mg
- Snickers 0.9 mg
- Uovo, tuorlo 0.9 mg
- Semi di papavero 0.9 mg
- Pancetta di maiale 0.9 mg
- Asparagi, lessi, salati 0.9 mg
- Asparagi lessi 0.9 mg
- Lamponi 0.8 mg
- Cavoletti di bruxelles 0.8 mg
- M&m's, con cioccolato al latte 0.8 mg
- Pop corn 0.8 mg
- Avocado della california 0.7 mg
- Cheddar 0.7 mg
- Edamame, fagioli verdi di soia, surgelati 0.7 mg
- Cereali, Kellogg's Corn flakes 0.7 mg
- Coppa 0.7 mg
- Cavoletti di bruxelles, surgelati, lessi 0.7 mg
- Asparagi, surgelati, lessi e salati 0.7 mg
- Avocado 0.7 mg
- Fichi secchi 0.7 mg
- Noci pecan 0.7 mg
- Eggnog, bevanda alcolica allo zabaione 0.6 mg
- Latte di vacca uht parzialmente scremato 0.6 mg
- Uovo di gallina, fritto 0.6 mg
- Gelato al cioccolato 0.6 mg
- Crema pasticcera 0.6 mg
- Uovo in camicia 0.6 mg
- Latte intero 0.6 mg
- Asparagi di campo 0.6 mg
- Uovo di gallina, intero, sodo o alla coque 0.6 mg
- Arachidi 0.6 mg
- Uovo strapazzato 0.6 mg
- Uovo di gallina, intero 0.6 mg
- Formaggio svizzero 0.6 mg
- Riso integrale, chicchi lunghi, cotto 0.5 mg
- Crauti 0.5 mg
- Noci secche 0.5 mg
- Omelette 0.5 mg
- Cereali, Kellogg's Rice Crispies 0.5 mg
- Kiwi 0.5 mg
- Patatine fritte 0.5 mg
- Grano saraceno, chicchi, cotti 0.5 mg
- Mandorle 0.5 mg
- Snack di mais al formaggio 0.5 mg
- Cavolo verza 0.5 mg
- Datteri secchi 0.4 mg
- Prugne secche 0.4 mg
- Basilico 0.4 mg
- Pinoli secchi 0.4 mg
- Carote 0.4 mg
- Manioca 0.4 mg
- Tacos 0.4 mg
- Datteri 0.4 mg
- Nocciole 0.4 mg