Patate, lesse, cotte senza buccia: Calorie e valori nutrizionali

Per 100 grammi

Calorie Acqua Proteine Grassi Carboidrati Fibre % ed

86 77.46 1.71 0.1 20.01 1.8 100
Inserisci la quantità per il calcolo proporzionato gr.

Grassi
Grassi saturi	0.026	g
Grassi monoinsaturi	0.002	g
Grassi polinsaturi	0.044	g
Grassi trans		g
Colesterolo	0	mg
Minerali
Calcio	8	mg
Sodio	5	mg
Ferro	0.31	mg
Magnesio	20	mg
Fosforo	40	mg
Potassio	328	mg
Manganese	0.14	mg
Selenio	0.3	mcg
Vitamine
Vitamina A	0	mcg
Vitamina B1	0.098	mg
Vitamina B2	0.019	mg
Vitamina PP	1.312	mg
Vitamina B5	0.509	mg
Vitamina B6	0.269	mg
Vitamina B12	0	mcg
Vitamina C	7.4	mg
Vitamina D		IU
Vitamina E	0.01	mg
Vitamina K	2.1	mcg
Folati	9	mcg
Altro
Zuccheri	0.85	g
Saccarosio	0.19	g
Fruttosio	0.3	g
Lattosio	0	g
Maltosio	0	g
Alcol etilico	0	g
Caffeina	0	mg
Teobromina	0	mg

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