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Mandorle
Mandorle: Calorie e valori nutrizionali
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Per 100 grammi
| Grassi |
| Grassi saturi | 3.881 | g |
| Grassi monoinsaturi | 32.155 | g |
| Grassi polinsaturi | 12.214 | g |
| Grassi trans | | g |
| Colesterolo | 0 | mg |
| Minerali |
| Calcio | 248 | mg |
| Sodio | 1 | mg |
| Ferro | 4.3 | mg |
| Magnesio | 275 | mg |
| Fosforo | 474 | mg |
| Potassio | 728 | mg |
| Manganese | 2.535 | mg |
| Selenio | 2.8 | mcg |
| Vitamine |
| Vitamina A | 0 | mcg |
| Vitamina B1 | 0.241 | mg |
| Vitamina B2 | 0.811 | mg |
| Vitamina PP | 3.925 | mg |
| Vitamina B5 | 0.349 | mg |
| Vitamina B6 | 0.131 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D | | IU |
| Vitamina E | 25.87 | mg |
| Vitamina K | 0 | mcg |
| Folati | 29 | mcg |
| Altro |
| Zuccheri | 4.8 | g |
| Saccarosio | 4.54 | g |
| Fruttosio | 0 | g |
| Lattosio | 0 | g |
| Maltosio | 0.14 | g |
| Alcol etilico | 0 | g |
| Caffeina | 0 | mg |
| Teobromina | 0 | mg |
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