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Ciliege: Calorie e valori nutrizionali

Per 100 grammi

Calorie Acqua Proteine Grassi Carboidrati Fibre % ed
6382.251.060.216.012.1100
Inserisci la quantità per il calcolo proporzionato gr.

Grassi
Grassi saturi 0.038 g
Grassi monoinsaturi 0.047 g
Grassi polinsaturi 0.052 g
Grassi trans g
Colesterolo 0 mg
Minerali
Calcio 13 mg
Sodio 0 mg
Ferro 0.36 mg
Magnesio 11 mg
Fosforo 21 mg
Potassio 222 mg
Manganese 0.07 mg
Selenio 0 mcg
Vitamine
Vitamina A 0 mcg
Vitamina B1 0.027 mg
Vitamina B2 0.033 mg
Vitamina PP 0.154 mg
Vitamina B5 0.199 mg
Vitamina B6 0.049 mg
Vitamina B12 0 mcg
Vitamina C 7 mg
Vitamina D IU
Vitamina E 0.07 mg
Vitamina K 2.1 mcg
Folati 4 mcg
Altro
Zuccheri 12.82 g
Saccarosio 0.15 g
Fruttosio 5.37 g
Lattosio 0 g
Maltosio 0.12 g
Alcol etilico 0 g
Caffeina 0 mg
Teobromina 0 mg

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Usato nelle seguenti ricette:
4 Ciliege alla cannella con gelato

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