Fast food, calorie e valori nutrizionali

Fast food

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Fast food, calorie e valori nutrizionali

Alimenti della categoria Fast food

Anelli di cipolla fritti 332 kcal
Big mac, McDonald's 257 kcal
Big tasty senza maionese, McDonald's 192 kcal
Big tasty, McDonald's 226 kcal
Caesar salad pollo alla piastra, McDonald's 71 kcal
Caesar salad pollo croccante, McDonald's 104 kcal
Cheeseburger 303 kcal
Cheeseburger, Burger King 286 kcal
Cheeseburger, McDonald's 263 kcal
Chicken mcnuggets 297 kcal
Chicken whopper, Burger King 216 kcal
Double cheeseburger, McDonald's 265 kcal
Double whopper con formaggio, Burger King 266 kcal
Double whopper senza formaggio, Burger King 252 kcal
Filet-o-fish senza salsa tartara, McDonald's 243 kcal
Filet-o-fish, McDonald's 275 kcal
Frullato al cioccolato, fast-food 127 kcal
Frullato alla fragola, fast food 113 kcal
Frullato alla vaniglia, fast- food 148 kcal
Hamburger con pesce e salsa tartara 273 kcal
Hamburger con pollo 283 kcal
Hamburger con salse e condimenti 254 kcal
Hamburger, Burger King 275 kcal
Hamburger, fast food 295 kcal
Hamburger, McDonald's 252 kcal
Hotdog 247 kcal
McFlurry, McDonald's 177 kcal
Muffin, McDonald's 285 kcal
Patatine fritte, Burger King 331 kcal
Patatine fritte, McDonald's 316 kcal
Salsa barbecue, McDonald's 165 kcal
Sundae al cioccolato, McDonald's 186 kcal
Whopper con formaggio, Burger King 250 kcal
Whopper senza formaggio, Burger King 233 kcal

Valori nutrizionali medi degli alimenti della categoria

Principali

Calorie: 234.12 kcal

Calorie: 979.52 kj

Grassi: 11.22 g

Carboidrati: 23.62 g

Proteine: 10.14 g

Fibre: 1.44 g

Zuccheri: 7.17 g

Acqua: 53.27 g

Amido: 18.64 g

Ceneri: 1.76 g

Minerali

Calcio: 88.82 mg

Sodio: 407.73 mg

Fosforo: 124.06 mg

Potassio: 215.70 mg

Ferro: 1.98 mg

Magnesio: 19.97 mg

Zinco: 1.48 mg

Rame: 0.08 mg

Fluoro: 15.15 mcg

Manganese: 0.19 mg

Selenio: 18.38 mcg

Vitamine

Retinolo (Vit. A): 28.50 mcg

Betaina: 20.98 mg

Vitamina A, IU: 317.64 IU

Vitamina A, RAE: 26.78 mcg_RAE

Tiamina (Vit. B1): 0.19 mg

Riboflavina (Vit. B2): 0.21 mg

Niacina (Vit. B3): 2.98 mg

Acido Pantotenico (Vit. B5): 0.42 mg

Piridossina (Vit. B6): 0.11 mg

Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina): 20.57 mcg

Folato alimentare: 13.18 mcg

Folato, DFE: 50.07 mcg_DFE

Folati, totali: 43.34 mcg

Cobalamina (Vit. B12): 0.66 mcg

Vitamina B-12, aggiunta: 0.00 mcg

Acido ascorbico (Vit. C): 1.49 mg

Vitamina D (D2+D3): 0.05 mcg

Vitamina D3: 0.20 mcg

Colecalcifenolo (Vit. D): 1.75 IU

Alpha-tocoferolo (Vit. E): 0.36 mg

Vitamina E, aggiunta: 0.00 mg

Fillochinone (Vit. K): 10.74 mcg

Colina totale (Vit. J): 32.03 mg

Carotene, beta: 36.75 mcg

Carotene, alfa: 0.00 mcg

Criptoxantina, beta: 0.00 mcg

Licopene: 0.00 mcg

Luteina + zeaxantina: 1.00 mcg

Tocoferolo beta: 0.48 mg

Tocoferolo gamma: 2.04 mg

Tocoferolo delta: 0.72 mg

Grassi

Acidi grassi, monoinsaturi: 3.95 g

Acidi grassi, polinsaturi: 2.10 g

Acidi grassi, saturi: 3.64 g

Acidi grassi, trans: 0.41 g

Acidi grassi, trans-monoenoici: 0.36 g

Acidi grassi, trans-polienoico: 0.06 g

Colesterolo: 29.58 mg

Amminoacidi

Acido aspartico: 0.83 g

Acido glutammico: 2.19 g

Alanina: 0.53 g

Arginina: 0.59 g

Cisteina: 0.12 g

Fenilalanina: 0.46 g

Glicina: 0.61 g

Idrossiprolina: 0.13 g

Isoleucina: 0.46 g

Istidina: 0.30 g

Leucina: 0.82 g

Lisina: 0.73 g

Metionina: 0.23 g

Prolina: 0.80 g

Serina: 0.42 g

Tirosina: 0.31 g

Treonina: 0.38 g

Triptofano: 0.10 g

Valina: 0.52 g

Altro

Alcol etilico: 0.00 g

Caffeina: 0.33 mg

Teobromina: 15.00 mg

Zuccheri

Destrosio: 1.55 g

Fruttosio: 2.11 g

Galattosio: 0.06 g

Lattosio: 0.68 g

Maltosio: 0.61 g

Saccarosio: 2.29 g

Grassi saturi

4:0: 0.05 g

6:0: 0.04 g

8:0: 0.02 g

10:0: 0.05 g

12:0: 0.10 g

13:0: 0.00 g

14:0: 0.33 g

15:0: 0.04 g

16:0: 2.23 g

17:0: 0.07 g

18:0: 1.18 g

20:0: 0.02 g

22:0: 0.01 g

24:0: 0.01 g

Grassi monoinsaturi

14:1: 0.06 g

15:1: 0.00 g

16:1 c: 0.38 g

16:1 indifferenziato: 0.30 g

16:1 t: 0.03 g

17:1: 0.04 g

18:1 c: 4.12 g

18:1 indifferenziato: 3.85 g

18:1 t: 0.35 g

20:1: 0.02 g

22:1 c: 0.00 g

22:1 indifferenziato: 0.00 g

Grassi polinsaturi

18:2 i: 0.08 g

18:2 indifferenziato: 2.00 g

18:2 n-6 c,c: 2.25 g

18:2 t,t: 0.04 g

18:3 indifferenziato: 0.26 g

18:3 n-3 c,c,c: 0.29 g

18:3 n-6 c,c,c: 0.00 g

18:4: 0.01 g

20:2 n-6 c,c: 0.00 g

20:3 indifferenziato: 0.00 g

20:4 indifferenziato: 0.01 g

20:5 n-3: 0.00 g

22:5 n-3: 0.00 g

22:6 n-3: 0.00 g

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Valori nutrizionali medi degli alimenti della categoria

Principali

Minerali

Vitamine

Grassi

Amminoacidi

Altro

Zuccheri

Grassi saturi

Grassi monoinsaturi

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