Patatine fritte, McDonald's
- Calorie:
- 316 kcal
- Grassi:
- 16.12 g
- Carboidrati:
- 39.02 g
- Proteine:
- 3.81 g
- Acqua:
- 39.76 g
Indice
Composizione in macronutrienti
Confronto alimenti
Confronta con:
Caesar salad pollo croccante, McDonald's
Confronta con categoria: Fast food
Tabella valori nutrizionali
| Proprietà | Valore | Unità | GDA | % |
| Principali | ||||
| Calorie | 316.00 | kcal | 2000 | |
| Calorie | 1324.00 | kj | ||
| Grassi | 16.12 | g | 70 | |
| Carboidrati | 39.02 | g | 270 | |
| Proteine | 3.81 | g | 50 | |
| Fibre | 4.20 | g | 25 | |
| Zuccheri | 0.20 | g | 90 | |
| Acqua | 39.76 | g | ||
| Ceneri | 1.29 | g | ||
| Minerali | ||||
| Calcio | 17.00 | mg | 800 | |
| Sodio | 227.00 | mg | 2400 | |
| Fosforo | 132.00 | mg | 800 | |
| Potassio | 560.00 | mg | ||
| Ferro | 0.86 | mg | 14 | |
| Magnesio | 32.00 | mg | 300 | |
| Zinco | 0.44 | mg | 10 | |
| Rame | 0.12 | mg | 1.2 | |
| Manganese | 0.22 | mg | 10 | |
| Vitamine | ||||
| Vitamina A, IU | 0.00 | IU | ||
| Tiamina (Vit. B1) | 0.33 | mg | 1.4 | |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.04 | mg | 1.6 | |
| Niacina (Vit. B3) | 2.76 | mg | 18 | |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.64 | mg | 6 | |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.52 | mg | 2 | |
| Folati, totali | 60.00 | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | 7.30 | mg | 60 | |
| Grassi | ||||
| Colesterolo | 0.00 | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi (tot) | 7.80 | g | ||
| 14:1 | 0.00 | g | ||
| 15:1 | 0.00 | g | ||
| 16:1 indifferenziato | 0.03 | g | ||
| 17:1 | 0.00 | g | ||
| 18:1 c | 7.56 | g | ||
| 18:1 indifferenziato | 7.62 | g | ||
| 18:1 t | 0.06 | g | ||
| 20:1 | 0.15 | g | ||
| 22:1 c | 0.00 | g | ||
| 22:1 indifferenziato | 0.00 | g | ||
| Acidi grassi, polinsaturi (tot) | 4.66 | g | ||
| 18:2 indifferenziato | 4.30 | g | ||
| 18:2 n-6 c,c | 4.23 | g | ||
| 18:2 t,t | 0.07 | g | ||
| 18:3 indifferenziato | 0.35 | g | ||
| 18:3 n-3 c,c,c | 0.35 | g | ||
| 18:3 n-6 c,c,c | 0.00 | g | ||
| 20:2 n-6 c,c | 0.01 | g | ||
| 20:3 indifferenziato | 0.00 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | 0.00 | g | ||
| Acidi grassi, saturi (tot) | 2.08 | g | 20 | |
| 4:0 | 0.00 | g | ||
| 6:0 | 0.00 | g | ||
| 8:0 | 0.00 | g | ||
| 10:0 | 0.00 | g | ||
| 12:0 | 0.00 | g | ||
| 14:0 | 0.01 | g | ||
| 15:0 | 0.00 | g | ||
| 16:0 | 0.92 | g | ||
| 17:0 | 0.01 | g | ||
| 18:0 | 0.98 | g | ||
| 20:0 | 0.09 | g | ||
| 22:0 | 0.05 | g | ||
| 24:0 | 0.03 | g | ||
| Grassi | ||||
| Acidi grassi, trans | 0.13 | g | ||
| Acidi grassi, trans-monoenoici | 0.06 | g | ||
| Acidi grassi, trans-polienoico | 0.07 | g | ||
Fonte: USDA
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