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Avocado: Calorie e valori nutrizionali

Per 100 grammi

Calorie Acqua Proteine Grassi Carboidrati Fibre % ed
16073.23214.668.536.7100
Inserisci la quantità per il calcolo proporzionato gr.

Grassi
Grassi saturi 2.126 g
Grassi monoinsaturi 9.799 g
Grassi polinsaturi 1.816 g
Grassi trans g
Colesterolo 0 mg
Minerali
Calcio 12 mg
Sodio 7 mg
Ferro 0.55 mg
Magnesio 29 mg
Fosforo 52 mg
Potassio 485 mg
Manganese 0.142 mg
Selenio 0.4 mcg
Vitamine
Vitamina A 0 mcg
Vitamina B1 0.067 mg
Vitamina B2 0.13 mg
Vitamina PP 1.738 mg
Vitamina B5 1.389 mg
Vitamina B6 0.257 mg
Vitamina B12 0 mcg
Vitamina C 10 mg
Vitamina D IU
Vitamina E 2.07 mg
Vitamina K 21 mcg
Folati 81 mcg
Altro
Zuccheri 0.66 g
Saccarosio 0.06 g
Fruttosio 0.12 g
Lattosio 0 g
Maltosio 0 g
Alcol etilico 0 g
Caffeina 0 mg
Teobromina 0 mg

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