Amaranto: Calorie e valori nutrizionali

Per 100 grammi

Calorie Acqua Proteine Grassi Carboidrati Fibre % ed

374 9.84 14.45 6.51 66.17 9.3 100
Inserisci la quantità per il calcolo proporzionato gr.

Grassi
Grassi saturi	1.662	g
Grassi monoinsaturi	1.433	g
Grassi polinsaturi	2.891	g
Grassi trans		g
Colesterolo	0	mg
Minerali
Calcio	153	mg
Sodio	21	mg
Ferro	7.59	mg
Magnesio	266	mg
Fosforo	455	mg
Potassio	366	mg
Manganese	2.26	mg
Selenio		mcg
Vitamine
Vitamina A	0	mcg
Vitamina B1	0.08	mg
Vitamina B2	0.208	mg
Vitamina PP	1.286	mg
Vitamina B5	1.047	mg
Vitamina B6	0.223	mg
Vitamina B12	0	mcg
Vitamina C	4.2	mg
Vitamina D		IU
Vitamina E		mg
Vitamina K		mcg
Folati	49	mcg
Altro
Zuccheri		g
Saccarosio		g
Fruttosio		g
Lattosio	0	g
Maltosio	0	g
Alcol etilico	0	g
Caffeina		mg
Teobromina		mg

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