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Riso integrale, chicchi lunghi: Calorie e valori nutrizionali

Per 100 grammi

Calorie Acqua Proteine Grassi Carboidrati Fibre % ed
37010.377.942.9277.243.5100
Inserisci la quantità per il calcolo proporzionato gr.

Grassi
Grassi saturi 0.584 g
Grassi monoinsaturi 1.056 g
Grassi polinsaturi 1.044 g
Grassi trans g
Colesterolo 0 mg
Minerali
Calcio 23 mg
Sodio 7 mg
Ferro 1.47 mg
Magnesio 143 mg
Fosforo 333 mg
Potassio 223 mg
Manganese 3.743 mg
Selenio 23.4 mcg
Vitamine
Vitamina A 0 mcg
Vitamina B1 0.401 mg
Vitamina B2 0.093 mg
Vitamina PP 5.091 mg
Vitamina B5 1.493 mg
Vitamina B6 0.509 mg
Vitamina B12 0 mcg
Vitamina C 0 mg
Vitamina D IU
Vitamina E 1.2 mg
Vitamina K 1.9 mcg
Folati 20 mcg
Altro
Zuccheri 0.85 g
Saccarosio 0.85 g
Fruttosio g
Lattosio 0 g
Maltosio 0 g
Alcol etilico 0 g
Caffeina 0 mg
Teobromina 0 mg

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