Pane di tipo 0: Calorie e valori nutrizionali

Pane di tipo 0

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Quantità: 100 g

Calorie: 271 kcal

Grassi: 3.5 g

Carboidrati: 50 g

Proteine: 8.8 g

Fibre: 2.7 g

Acqua: 35.7 g

Composizione in macronutrienti

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Principali

Calorie: 271 kcal

Calorie: 1134 kj

Grassi: 3.5 g

Carboidrati: 50 g

Proteine: 8.8 g

Fibre: 2.7 g

Zuccheri: 0.83 g

Acqua: 35.7 g

Ceneri: 1.9 g

Minerali

Calcio: 78 mg

Sodio: 584 mg

Fosforo: 103 mg

Potassio: 110 mg

Ferro: 2.94 mg

Magnesio: 27 mg

Zinco: 0.86 mg

Rame: 0.191 mg

Manganese: 0.464 mg

Selenio: 27.2 mcg

Vitamine

Retinolo (Vit. A): 0 mcg

Vitamina A, IU: 0 IU

Vitamina A, RAE: 0 mcg_RAE

Tiamina (Vit. B1): 0.473 mg

Riboflavina (Vit. B2): 0.292 mg

Niacina (Vit. B3): 4.381 mg

Acido Pantotenico (Vit. B5): 0.378 mg

Piridossina (Vit. B6): 0.048 mg

Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina): 161 mcg

Folato alimentare: 30 mcg

Folato, DFE: 304 mcg_DFE

Folati, totali: 191 mcg

Cobalamina (Vit. B12): 0 mcg

Vitamina B-12, aggiunta: 0 mcg

Acido ascorbico (Vit. C): 0 mg

Vitamina D (D2+D3): 0 mcg

Colecalcifenolo (Vit. D): 0 IU

Alpha-tocoferolo (Vit. E): 0.29 mg

Vitamina E, aggiunta: 0 mg

Fillochinone (Vit. K): 1.2 mcg

Colina totale (Vit. J): 14.8 mg

Carotene, beta: 0 mcg

Carotene, alfa: 0 mcg

Criptoxantina, beta: 0 mcg

Licopene: 0 mcg

Luteina + zeaxantina: 48 mcg

Grassi

Acidi grassi, monoinsaturi: 0.812 g

Acidi grassi, polinsaturi: 1.39 g

Acidi grassi, saturi: 0.855 g

Colesterolo: 0 mg

Amminoacidi

Acido aspartico: 0.379 g

Acido glutammico: 2.99 g

Alanina: 0.284 g

Arginina: 0.316 g

Cisteina: 0.193 g

Fenilalanina: 0.433 g

Glicina: 0.307 g

Isoleucina: 0.333 g

Istidina: 0.188 g

Leucina: 0.614 g

Lisina: 0.197 g

Metionina: 0.156 g

Prolina: 1.004 g

Serina: 0.426 g

Tirosina: 0.248 g

Treonina: 0.245 g

Triptofano: 0.103 g

Valina: 0.376 g

Altro

Alcol etilico: 0 g

Caffeina: 0 mg

Teobromina: 0 mg

Grassi saturi

4:0: 0 g

6:0: 0 g

8:0: 0 g

10:0: 0 g

12:0: 0 g

14:0: 0.011 g

16:0: 0.712 g

18:0: 0.131 g

Grassi monoinsaturi

16:1 indifferenziato: 0.013 g

18:1 indifferenziato: 0.799 g

20:1: 0 g

22:1 indifferenziato: 0 g

Grassi polinsaturi

18:2 indifferenziato: 1.29 g

18:3 indifferenziato: 0.1 g

18:4: 0 g

20:4 indifferenziato: 0 g

20:5 n-3: 0 g

22:5 n-3: 0 g

22:6 n-3: 0 g