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Merluzzo - nasello: Calorie e valori nutrizionali

Per 100 grammi

Calorie Acqua Proteine Grassi Carboidrati Fibre % ed
8281.2217.810.6700100
Inserisci la quantità per il calcolo proporzionato gr.

Grassi
Grassi saturi 0.131 g
Grassi monoinsaturi 0.094 g
Grassi polinsaturi 0.231 g
Grassi trans g
Colesterolo 43 mg
Minerali
Calcio 16 mg
Sodio 54 mg
Ferro 0.38 mg
Magnesio 32 mg
Fosforo 203 mg
Potassio 413 mg
Manganese 0.015 mg
Selenio 33.1 mcg
Vitamine
Vitamina A 12 mcg
Vitamina B1 0.076 mg
Vitamina B2 0.065 mg
Vitamina PP 2.063 mg
Vitamina B5 0.153 mg
Vitamina B6 0.245 mg
Vitamina B12 0.91 mcg
Vitamina C 1 mg
Vitamina D 44 IU
Vitamina E 0.64 mg
Vitamina K 0.1 mcg
Folati 7 mcg
Altro
Zuccheri 0 g
Saccarosio g
Fruttosio g
Lattosio 0 g
Maltosio 0 g
Alcol etilico 0 g
Caffeina 0 mg
Teobromina 0 mg

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