Broccoletti di rapa: Calorie e valori nutrizionali

Grammi Calorie Grassi Carboidrati Proteine Fibre Acqua
100 22 0.49 2.85 3.17 2.7 92.55

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gr.
Distribuzione calorie Broccoletti di rapa


Altri valori nutrizionali di: Broccoletti di rapa

Grassi
Grassi saturi0.05g
Grassi monoinsaturi0.026g
Grassi polinsaturi0.13g
Grassi Transg
Colesterolomg
Minerali
Calcio108mg
Sodio33mg
Ferro2.14mg
Magnesio22mg
Fosforo73mg
Potassio196mg
Manganese0.395mg
Selenio1mcg
Vitamine
Vitamina Amcg
Vitamina Bmg
Vitamina B20.129mg
Vitamina PP1.221mg
Vitamina B5mg
Vitamina B60.171mg
Vitamina B12mcg
Vitamina C20.2mg
Vitamina DIU
Vitamina E1.62mg
Vitamina K224mcg
Folati83mcg
Altro
Zuccheri0.38g
Saccarosio0.11g
Fruttosio0.17g
Lattosio0g
Maltosio0g
Alcol etilicog
Caffeinag
Teobrominamg

Ricette con Broccoletti di rapa

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