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Sardine sottolio
Sardine sottolio: Calorie e valori nutrizionali
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Per 100 grammi
| Grassi |
| Grassi saturi | 1.528 | g |
| Grassi monoinsaturi | 3.869 | g |
| Grassi polinsaturi | 5.148 | g |
| Grassi trans | | g |
| Colesterolo | 142 | mg |
| Minerali |
| Calcio | 382 | mg |
| Sodio | 505 | mg |
| Ferro | 2.92 | mg |
| Magnesio | 39 | mg |
| Fosforo | 490 | mg |
| Potassio | 397 | mg |
| Manganese | 0.108 | mg |
| Selenio | 52.7 | mcg |
| Vitamine |
| Vitamina A | 32 | mcg |
| Vitamina B1 | 0.08 | mg |
| Vitamina B2 | 0.227 | mg |
| Vitamina PP | 5.245 | mg |
| Vitamina B5 | 0.642 | mg |
| Vitamina B6 | 0.167 | mg |
| Vitamina B12 | 8.94 | mcg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D | 272 | IU |
| Vitamina E | 2.04 | mg |
| Vitamina K | 2.6 | mcg |
| Folati | 12 | mcg |
| Altro |
| Zuccheri | 0 | g |
| Saccarosio | | g |
| Fruttosio | | g |
| Lattosio | 0 | g |
| Maltosio | 0 | g |
| Alcol etilico | 0 | g |
| Caffeina | 0 | mg |
| Teobromina | 0 | mg |
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