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Cavolo verza: Calorie e valori nutrizionali

Per 100 grammi

Calorie Acqua Proteine Grassi Carboidrati Fibre % ed
279120.16.13.1100
Inserisci la quantità per il calcolo proporzionato gr.

Grassi
Grassi saturi 0.013 g
Grassi monoinsaturi 0.007 g
Grassi polinsaturi 0.048 g
Grassi trans g
Colesterolo 0 mg
Minerali
Calcio 35 mg
Sodio 28 mg
Ferro 0.4 mg
Magnesio 28 mg
Fosforo 42 mg
Potassio 230 mg
Manganese 0.18 mg
Selenio 0.9 mcg
Vitamine
Vitamina A 0 mcg
Vitamina B1 0.07 mg
Vitamina B2 0.03 mg
Vitamina PP 0.3 mg
Vitamina B5 0.187 mg
Vitamina B6 0.19 mg
Vitamina B12 0 mcg
Vitamina C 31 mg
Vitamina D IU
Vitamina E 0.17 mg
Vitamina K 68.8 mcg
Folati 80 mcg
Altro
Zuccheri 2.27 g
Saccarosio g
Fruttosio g
Lattosio 0 g
Maltosio 0 g
Alcol etilico 0 g
Caffeina 0 mg
Teobromina 0 mg

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(Questo sito fornisce idee e consigli culinari e nutrizionali, ma non va in nessun modo inteso come sostituto del medico o del nutrizionista)
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