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Carote, surgelate, lesse: Calorie e valori nutrizionali

Per 100 grammi

Calorie Acqua Proteine Grassi Carboidrati Fibre % ed

37 90.32 0.58 0.68 7.73 3.3 100
Inserisci la quantità per il calcolo proporzionato gr.

Grassi
Grassi saturi	0.12	g
Grassi monoinsaturi	0.031	g
Grassi polinsaturi	0.334	g
Grassi trans		g
Colesterolo	0	mg
Minerali
Calcio	35	mg
Sodio	59	mg
Ferro	0.53	mg
Magnesio	11	mg
Fosforo	31	mg
Potassio	192	mg
Manganese	0.167	mg
Selenio	0.6	mcg
Vitamine
Vitamina A	0	mcg
Vitamina B1	0.03	mg
Vitamina B2	0.037	mg
Vitamina PP	0.416	mg
Vitamina B5	0.174	mg
Vitamina B6	0.084	mg
Vitamina B12	0	mcg
Vitamina C	2.3	mg
Vitamina D		IU
Vitamina E	1.01	mg
Vitamina K	13.6	mcg
Folati	11	mcg
Altro
Zuccheri	4.08	g
Saccarosio	3.44	g
Fruttosio	0.28	g
Lattosio	0	g
Maltosio	0	g
Alcol etilico	0	g
Caffeina	0	mg
Teobromina	0	mg

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4 Scorzonera
4 Sgombro sott'olio
4 Zucca gialla
4 Zucchine
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