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Carote, lesse
Carote, lesse: Calorie e valori nutrizionali
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Per 100 grammi
| Grassi |
| Grassi saturi | 0.03 | g |
| Grassi monoinsaturi | 0.006 | g |
| Grassi polinsaturi | 0.089 | g |
| Grassi trans | | g |
| Colesterolo | 0 | mg |
| Minerali |
| Calcio | 30 | mg |
| Sodio | 58 | mg |
| Ferro | 0.34 | mg |
| Magnesio | 10 | mg |
| Fosforo | 30 | mg |
| Potassio | 235 | mg |
| Manganese | 0.155 | mg |
| Selenio | 0.7 | mcg |
| Vitamine |
| Vitamina A | 0 | mcg |
| Vitamina B1 | 0.066 | mg |
| Vitamina B2 | 0.044 | mg |
| Vitamina PP | 0.645 | mg |
| Vitamina B5 | 0.232 | mg |
| Vitamina B6 | 0.153 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 3.6 | mg |
| Vitamina D | | IU |
| Vitamina E | 1.03 | mg |
| Vitamina K | 13.7 | mcg |
| Folati | 14 | mcg |
| Altro |
| Zuccheri | 3.45 | g |
| Saccarosio | 2.7 | g |
| Fruttosio | 0.36 | g |
| Lattosio | 0 | g |
| Maltosio | 0 | g |
| Alcol etilico | 0 | g |
| Caffeina | 0 | mg |
| Teobromina | 0 | mg |
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