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Nocciole: Calorie e valori nutrizionali

Per 100 grammi

Calorie Acqua Proteine Grassi Carboidrati Fibre % ed
6285.3114.9560.7516.79.7100
Inserisci la quantità per il calcolo proporzionato gr.

Grassi
Grassi saturi 4.464 g
Grassi monoinsaturi 45.652 g
Grassi polinsaturi 7.92 g
Grassi trans g
Colesterolo 0 mg
Minerali
Calcio 114 mg
Sodio 0 mg
Ferro 4.7 mg
Magnesio 163 mg
Fosforo 290 mg
Potassio 680 mg
Manganese 6.175 mg
Selenio 2.4 mcg
Vitamine
Vitamina A 0 mcg
Vitamina B1 0.643 mg
Vitamina B2 0.113 mg
Vitamina PP 1.8 mg
Vitamina B5 0.918 mg
Vitamina B6 0.563 mg
Vitamina B12 0 mcg
Vitamina C 6.3 mg
Vitamina D IU
Vitamina E 15.03 mg
Vitamina K 14.2 mcg
Folati 113 mcg
Altro
Zuccheri 4.34 g
Saccarosio 4.2 g
Fruttosio 0.07 g
Lattosio 0 g
Maltosio 0 g
Alcol etilico 0 g
Caffeina 0 mg
Teobromina 0 mg

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