Fianchetto di manzo: Calorie e valori nutrizionali

Per 100 grammi

Calorie Acqua Proteine Grassi Carboidrati Fibre % ed

165 69.46 21.22 8.29 0 0 100
Inserisci la quantità per il calcolo proporzionato gr.

Grassi
Grassi saturi	3.443	g
Grassi monoinsaturi	3.38	g
Grassi polinsaturi	0.32	g
Grassi trans		g
Colesterolo	41	mg
Minerali
Calcio	27	mg
Sodio	54	mg
Ferro	1.55	mg
Magnesio	22	mg
Fosforo	193	mg
Potassio	330	mg
Manganese	0.013	mg
Selenio	23.3	mcg
Vitamine
Vitamina A	0	mcg
Vitamina B1	0.056	mg
Vitamina B2	0.09	mg
Vitamina PP	6.842	mg
Vitamina B5	0.619	mg
Vitamina B6	0.571	mg
Vitamina B12	1.18	mcg
Vitamina C	0	mg
Vitamina D		IU
Vitamina E	0.33	mg
Vitamina K	1.3	mcg
Folati	12	mcg
Altro
Zuccheri	0	g
Saccarosio		g
Fruttosio		g
Lattosio	0	g
Maltosio	0	g
Alcol etilico	0	g
Caffeina	0	mg
Teobromina	0	mg

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