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Trota: Calorie e valori nutrizionali
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Per 100 grammi
| Grassi |
| Grassi saturi | 1.149 | g |
| Grassi monoinsaturi | 3.254 | g |
| Grassi polinsaturi | 1.499 | g |
| Grassi trans | | g |
| Colesterolo | 58 | mg |
| Minerali |
| Calcio | 43 | mg |
| Sodio | 52 | mg |
| Ferro | 1.5 | mg |
| Magnesio | 22 | mg |
| Fosforo | 245 | mg |
| Potassio | 361 | mg |
| Manganese | 0.851 | mg |
| Selenio | 12.6 | mcg |
| Vitamine |
| Vitamina A | 17 | mcg |
| Vitamina B1 | 0.35 | mg |
| Vitamina B2 | 0.33 | mg |
| Vitamina PP | 4.5 | mg |
| Vitamina B5 | 1.94 | mg |
| Vitamina B6 | 0.2 | mg |
| Vitamina B12 | 7.79 | mcg |
| Vitamina C | 0.5 | mg |
| Vitamina D | | IU |
| Vitamina E | 0.2 | mg |
| Vitamina K | 0.1 | mcg |
| Folati | 13 | mcg |
| Altro |
| Zuccheri | 0 | g |
| Saccarosio | | g |
| Fruttosio | | g |
| Lattosio | 0 | g |
| Maltosio | 0 | g |
| Alcol etilico | 0 | g |
| Caffeina | 0 | mg |
| Teobromina | 0 | mg |
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