Riso integrale, chicchi medi, cotto: Calorie e valori nutrizionali

Grammi Calorie Grassi Carboidrati Proteine Fibre Acqua
100 112 0.83 23.51 2.32 1.8 72.96

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gr.
Distribuzione calorie Riso integrale, chicchi medi, cotto


Altri valori nutrizionali di: Riso integrale, chicchi medi, cotto

Grassi
Grassi saturi0.165g
Grassi monoinsaturi0.3g
Grassi polinsaturi0.296g
Grassi Transg
Colesterolo0mg
Minerali
Calcio10mg
Sodio1mg
Ferro0.53mg
Magnesio44mg
Fosforo77mg
Potassio79mg
Manganese1.097mg
Seleniomcg
Vitamine
Vitamina A0mcg
Vitamina Bmg
Vitamina B20.012mg
Vitamina PP1.33mg
Vitamina B5mg
Vitamina B60.149mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C0mg
Vitamina DIU
Vitamina Emg
Vitamina Kmcg
Folati4mcg
Altro
Zuccherig
Saccarosiog
Fruttosiog
Lattosio0g
Maltosio0g
Alcol etilicog
Caffeinag
Teobrominamg


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