Fagioli neri: Calorie e valori nutrizionali

Per 100 grammi

Calorie Acqua Proteine Grassi Carboidrati Fibre % ed

341 11.02 21.6 1.42 62.36 15.2 100
Inserisci la quantità per il calcolo proporzionato gr.

Grassi
Grassi saturi	0.366	g
Grassi monoinsaturi	0.123	g
Grassi polinsaturi	0.61	g
Grassi trans		g
Colesterolo	0	mg
Minerali
Calcio	123	mg
Sodio	5	mg
Ferro	5.02	mg
Magnesio	171	mg
Fosforo	352	mg
Potassio	1483	mg
Manganese	1.06	mg
Selenio	3.2	mcg
Vitamine
Vitamina A	0	mcg
Vitamina B1	0.9	mg
Vitamina B2	0.193	mg
Vitamina PP	1.955	mg
Vitamina B5	0.899	mg
Vitamina B6	0.286	mg
Vitamina B12	0	mcg
Vitamina C	0	mg
Vitamina D		IU
Vitamina E	0.22	mg
Vitamina K	6	mcg
Folati	444	mcg
Altro
Zuccheri	2.25	g
Saccarosio		g
Fruttosio		g
Lattosio	0	g
Maltosio	0	g
Alcol etilico	0	g
Caffeina	0	mg
Teobromina	0	mg

- Tutte le ricette di cucina online facili da cucinare e gratis -
(Questo sito fornisce idee e consigli culinari e nutrizionali, ma non va in nessun modo inteso come sostituto del medico o del nutrizionista)
Ricette e calorie © 2007 ricette-calorie.com - Tutti i diritti riservati. Realizzato da: Realizzato da: Etta - Contatti - Blog ricette - Mappa