Cavolfiore, lesso e salato: Calorie e valori nutrizionali

Grammi Calorie Grassi Carboidrati Proteine Fibre Acqua
100 23 0.45 4.11 1.84 2.7 93

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gr.
Distribuzione calorie Cavolfiore, lesso e salato


Altri valori nutrizionali di: Cavolfiore, lesso e salato

Grassi
Grassi saturi0.07g
Grassi monoinsaturi0.032g
Grassi polinsaturi0.217g
Grassi Transg
Colesterolo0mg
Minerali
Calcio16mg
Sodio242mg
Ferro0.33mg
Magnesio9mg
Fosforo32mg
Potassio142mg
Manganese0.138mg
Selenio0.5mcg
Vitamine
Vitamina A0mcg
Vitamina Bmg
Vitamina B20.052mg
Vitamina PP0.41mg
Vitamina B5mg
Vitamina B60.173mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C44.3mg
Vitamina DIU
Vitamina E0.07mg
Vitamina K13.8mcg
Folati44mcg
Altro
Zuccheri2.08g
Saccarosiog
Fruttosiog
Lattosio0g
Maltosio0g
Alcol etilicog
Caffeinag
Teobrominamg

Ricette con Cavolfiore, lesso e salato

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