Aringa marinata: Calorie e valori nutrizionali

Grammi Calorie Grassi Carboidrati Proteine Fibre Acqua
100 262 18 9.64 14.19 0 55.22

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gr.
Distribuzione calorie Aringa marinata


Altri valori nutrizionali di: Aringa marinata

Grassi
Grassi saturi2.381g
Grassi monoinsaturi11.947g
Grassi polinsaturi1.679g
Grassi Transg
Colesterolo13mg
Minerali
Calcio77mg
Sodio870mg
Ferro1.22mg
Magnesio8mg
Fosforo89mg
Potassio69mg
Manganese0.04mg
Selenio58.5mcg
Vitamine
Vitamina A258mcg
Vitamina Bmg
Vitamina B20.139mg
Vitamina PP3.3mg
Vitamina B5mg
Vitamina B60.17mg
Vitamina B124.27mcg
Vitamina C0mg
Vitamina D680IU
Vitamina E1.71mg
Vitamina K0.2mcg
Folati2mcg
Altro
Zuccheri7.71g
Saccarosiog
Fruttosiog
Lattosio0g
Maltosio0g
Alcol etilico0g
Caffeina0g
Teobromina0mg


Ricette con Aringa marinata



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