Gli alimenti ricchi di vitamina B6
Lista alimenti
- Cereali, Kellog's All-bran 12 mg
- Cereali, Kellogg's Special K 6.4 mg
- Ovomaltina 4.233 mg
- Muesli 3.7 mg
- Cereali, Kellogg's Corn flakes 3.44 mg
- Cereali, Kellogg's Choco Crispies 3.28 mg
- Cereali, Kellogg's Rice Crispies 3 mg
- Salvia, fresca 2.69 mg
- Menta essiccata 2.579 mg
- Pepe cayenne 2.45 mg
- Dragoncello 2.41 mg
- Cereali, Kellogg's Special K con frutti rossi 2.26 mg
- Paprika 2.141 mg
- Peperoncino in polvere 2.094 mg
- Red bull 1.957 mg
- Santoreggia 1.81 mg
- Curcuma 1.8 mg
- Cereali Cheerios 1.775 mg
- Rosmarino secco 1.74 mg
- Alloro 1.74 mg
- Pistacchi 1.7 mg
- Aglio in polvere 1.654 mg
- Lievito di birra secco 1.5 mg
- Fegato di tacchino 1.47 mg
- Basilico essiccato 1.34 mg
- Crusca di grano 1.303 mg
- Germe di grano 1.3 mg
- Aglio 1.235 mg
- Muesli con nocciole e frutta secca 1.22 mg
- Maggiorana, essiccata 1.19 mg
- Curry in polvere 1.15 mg
- Origano 1.044 mg
- Carote disidratate 1.04 mg
- Tonno pinne gialle, cotto 1.038 mg
- Zafferano 1.01 mg
- Funghi secchi 0.965 mg
- Fegato di vitello 0.957 mg
- Tonno, pinna gialla 0.933 mg
- Cerfoglio secco 0.93 mg
- Fegato di ovino, crudo 0.9 mg
- Prezzemolo secco 0.9 mg
- Semi di sedano 0.89 mg
- Merluzzo sotto sale 0.864 mg
- Fegatini di pollo 0.853 mg
- Tonno 0.85 mg
- Peperoncini secchi 0.81 mg
- Lombata di maiale magra 0.803 mg
- Sesamo 0.79 mg
- Filetto di maiale 0.777 mg
- Fecola di patate 0.769 mg
- Fegato d'oca 0.76 mg
- Lombo di maiale, senza osso, magro 0.756 mg
- Lombata di maiale 0.756 mg
- Lombata di maiale cotta 0.75 mg
- Filetto di maiale cotto 0.739 mg
- Farina di riso integrale 0.736 mg
- Costolette di maiale magre 0.735 mg
- Lombo di maiale, senza osso 0.726 mg
- Patatine chips 0.723 mg
- Lombo di maiale, senza osso, magro, alla griglia 0.722 mg
- Capocollo di suino 0.718 mg
- Cipolla in polvere 0.718 mg
- Lombo di maiale, senza osso, magro, arrosto 0.713 mg
- Barretta di riso soffiato al cioccolato 0.705 mg
- Lombo di maiale, senza osso, alla griglia 0.696 mg
- Lombo di maiale, senza osso, arrosto 0.692 mg
- Fegato di suino 0.69 mg
- Costolette di maiale 0.682 mg
- Melassa 0.67 mg
- Castagne secche, sbucciate 0.666 mg
- Castagne secche 0.663 mg
- Uovo, tuorlo essiccato 0.66 mg
- Fagiano 0.66 mg
- Farina d'orzo 0.655 mg
- Semi di anice 0.65 mg
- Salmone atlantico, cotto 0.647 mg
- Halibut, cotto 0.632 mg
- Zenzero macinato 0.626 mg
- Mais, bianco 0.622 mg
- Mais, giallo 0.622 mg
- Siero di latte, acido, evaporato 0.62 mg
- Nocciole secche 0.62 mg
- Fianchetto di manzo, cotto 0.618 mg
- Pesce spada, cotto 0.615 mg
- Foglie di coriandolo secche 0.61 mg
- Bistecca di manzo alla griglia 0.604 mg
- Quaglia 0.6 mg
- Petto di pollo arrosto 0.6 mg
- Fieno greco 0.6 mg
- Amaranto 0.591 mg
- Ali di pollo arrosto 0.59 mg
- Ali di tacchino arrosto 0.59 mg
- Chiodi di garofano 0.59 mg
- Siero di latte, dolce, evaporato 0.584 mg
- Noci secche 0.583 mg
- Farina di grano saraceno 0.582 mg
- Bistecca di manzo, cotta 0.579 mg
- Costine di maiale 0.574 mg
- Fianchetto di manzo, crudo 0.571 mg
- Salmone, cotto 0.568 mg
- Nocciole 0.563 mg
- Lombo di maiale, senza osso, magro, brasato 0.561 mg
- Fiorentina di manzo, cotta 0.554 mg
- Lombo di maiale magro cotto 0.552 mg
- Timo essiccato 0.55 mg
- Halibut 0.548 mg
- Pesce spada 0.543 mg
- Lenticchie 0.54 mg
- Noci fresche 0.537 mg
- Lombo di maiale, senza osso, brasato 0.537 mg
- Carne di manzo adulto semigrassa, cruda 0.536 mg
- Ceci 0.535 mg
- Fiorentina di manzo, cruda 0.535 mg
- Prosciutto crudo magro 0.53 mg
- Scamone di vitello, crudo 0.53 mg
- Carne di bufalo, cruda 0.53 mg
- Piccione giovane 0.53 mg
- Ali di pollo, crude 0.53 mg
- Ali di tacchino 0.53 mg
- Ghiande 0.528 mg
- Lombo di maiale magro 0.527 mg
- Tonno, cotto 0.525 mg
- Patatine fritte, McDonald's 0.521 mg
- Albicocche secche 0.52 mg
- Vitellone (macell. 12 mesi), magra 0.52 mg
- Lonza di maiale 0.519 mg
- Lombo di maiale, magro, alla griglia 0.517 mg
- Costolette di maiale magre cotte 0.516 mg
- Lombo di maiale cotto 0.516 mg
- Lombo di maiale, magro, brasato 0.515 mg
- Riso integrale, chicchi medi 0.509 mg
- Riso integrale, chicchi lunghi 0.509 mg
- Peperoncini piccanti 0.506 mg
- Lombo di maiale, magro, impanato e fritto 0.501 mg
- Coniglio, carne cruda 0.5 mg
- Malto d'orzo 0.5 mg
- Coscio di maiale, magro 0.5 mg
- Castagne, arrosto 0.497 mg
- Vitellone (macell. 12 mesi), grassa 0.49 mg
- Cefalo muggine, cotto 0.49 mg
- Lombo di maiale, alla griglia 0.489 mg
- Lombo di maiale, brasato 0.488 mg
- Quinoa 0.487 mg
- Costolette di maiale cotte 0.485 mg
- Tacchino petto 0.48 mg
- Petto di tacchino 0.48 mg
- Lombo di maiale senza osso 0.472 mg
- Petto di tacchino arrosto 0.47 mg
- Semi di finocchio 0.47 mg
- Gallina 0.47 mg
- Cosciotti di pollo, crudi 0.47 mg
- Lombo di maiale, magro 0.466 mg
- Pesce lupo, cotto 0.462 mg
- Farina di soia 0.461 mg
- Fesa di vitello, cruda 0.46 mg
- Lombo di maiale, magro, arrosto 0.46 mg
- Pancreas di maiale 0.46 mg
- WEETABIX, formelle di frumento integrale 0.46 mg
- Sgombro, cotto 0.46 mg
- Spigola 0.46 mg
- Pomodoro in polvere 0.457 mg
- Tonno, pinna blu 0.455 mg
- Cuore di tacchino 0.441 mg
- Banane, disidratate 0.44 mg
- Rene di maiale 0.44 mg
- Pancake 0.438 mg
- Ossobuco di manzo, crudo 0.437 mg
- Farina di riso 0.436 mg
- Lombo di maiale, arrosto 0.436 mg
- Semi di cumino 0.435 mg
- Salsiccia di tacchino, fresca, cruda 0.431 mg
- Lievito di birra fresco 0.43 mg
- Cuore di vitello 0.43 mg
- Fagioli cannellini 0.428 mg
- Lombo di maiale 0.427 mg
- Triglia 0.425 mg
- Cefalo muggine 0.425 mg
- Formaggio greco, feta 0.424 mg
- Latterini 0.423 mg
- Bistecca di vitello, cruda 0.42 mg
- Petto di manzo, crudo 0.42 mg
- Burro d'arachidi 0.418 mg
- Anacardi 0.417 mg
- Spalla di maiale, magra 0.415 mg
- Aringa affumicata 0.413 mg
- Patatine light 0.412 mg
- Pollo arrosto (solo carne) 0.41 mg
- Prosciutto crudo 0.41 mg
- Tacchino 0.41 mg
- Tacchino arrosto 0.41 mg
- Piccione 0.41 mg
- Farina di frumento tipo 00 0.407 mg
- Farina di triticale 0.403 mg
- Coscia di maiale, arrosto 0.402 mg
- Maiale magro, coscia 0.401 mg
- Eglefino, affumicato 0.4 mg
- Dentice 0.4 mg
- Trota di mare 0.4 mg
- Squalo 0.4 mg
- Pesce lupo 0.4 mg
Descrizione
Di seguito la lista degli alimeni ricchi di Vitamina B6 presenti su ricette-calorie.com
Che cos'è la vitamina B6?
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