Patate, al microonde, con la buccia e sbucciate: Calorie e valori nutrizionali

Per 100 grammi

Calorie Acqua Proteine Grassi Carboidrati Fibre % ed

100 73.55 2.1 0.1 23.28 1.6 100
Inserisci la quantità per il calcolo proporzionato gr.

Grassi
Grassi saturi	0.026	g
Grassi monoinsaturi	0.002	g
Grassi polinsaturi	0.043	g
Grassi trans		g
Colesterolo	0	mg
Minerali
Calcio	5	mg
Sodio	7	mg
Ferro	0.41	mg
Magnesio	25	mg
Fosforo	109	mg
Potassio	411	mg
Manganese	0.17	mg
Selenio	0.4	mcg
Vitamine
Vitamina A	0	mcg
Vitamina B1	0.129	mg
Vitamina B2	0.025	mg
Vitamina PP	1.625	mg
Vitamina B5	0.597	mg
Vitamina B6	0.319	mg
Vitamina B12	0	mcg
Vitamina C	15.1	mg
Vitamina D		IU
Vitamina E		mg
Vitamina K		mcg
Folati	12	mcg
Altro
Zuccheri		g
Saccarosio		g
Fruttosio		g
Lattosio	0	g
Maltosio	0	g
Alcol etilico		g
Caffeina		mg
Teobromina		mg

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