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Mele, congelate: Calorie e valori nutrizionali

Per 100 grammi

Calorie Acqua Proteine Grassi Carboidrati Fibre % ed

48 86.85 0.28 0.32 12.31 1.9 100
Inserisci la quantità per il calcolo proporzionato gr.

Grassi
Grassi saturi	0.053	g
Grassi monoinsaturi	0.013	g
Grassi polinsaturi	0.095	g
Grassi trans		g
Colesterolo	0	mg
Minerali
Calcio	4	mg
Sodio	3	mg
Ferro	0.18	mg
Magnesio	3	mg
Fosforo	8	mg
Potassio	77	mg
Manganese	0.169	mg
Selenio	0.2	mcg
Vitamine
Vitamina A	0	mcg
Vitamina B1	0.013	mg
Vitamina B2	0.011	mg
Vitamina PP	0.042	mg
Vitamina B5	0.054	mg
Vitamina B6	0.034	mg
Vitamina B12	0	mcg
Vitamina C	0.1	mg
Vitamina D		IU
Vitamina E		mg
Vitamina K		mcg
Folati	1	mcg
Altro
Zuccheri		g
Saccarosio		g
Fruttosio		g
Lattosio	0	g
Maltosio	0	g
Alcol etilico		g
Caffeina		mg
Teobromina		mg

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4 Mele, in scatola, zuccherate, affettate
4 Mele, congelate
4 Mele, congelate, riscaldate
4 Polpa di mela, inscatolata, non zuccherata, senza aggiunta di vitamina c
4 Mele selvatiche

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